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ココロを癒す 菊花とあさりのお吸いもの

ココロを癒す 菊花とあさりのお吸いもの
更年期もケアする春の季節薬膳♪ カラダを潤している陰が減って、更年期に始まるイライラや熱感は、春の陽気で起こりやすい不調にそっくり。そんなときは、あさり汁にきれいな菊花を散らして緩やかに熱を冷まし、心を穏やかにする薬膳がおススメです。

レシピ制作者

須崎 桂子
須崎 桂子
オトナ女子の本格薬膳教室「ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校」
薬膳講師の須崎桂子(ニックネームは「けいてぃー」)です。海外留学や世界中の美味しいモノが集まる…

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