「one-over-f 」料理教室(埼玉県さいたま市浦和区)の教室情報

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最終更新日:2024/11/2

「one-over-f 」料理教室(埼玉県さいたま市浦和区)

さいたま市浦和区にある料理教室です。食で身体を整え、ご機嫌な毎日を~(^^♪

この教室のフォロワー:130人
過去の予約人数:269人
鈴木 和子

鈴木 和子

ヘルシー料理教室主宰/ダイエットコーチ   

お友達の家へふらっと遊びに行くような気持ちでお越し下さい。
☆毎日の忙しさを少し忘れて のんびりとした時間を楽しんで頂ければと思います♪
☆とてもアットホームなお教室です(*^^*)
ほとんどの方がお1人で参加されている方ですので、安心してお問い合わせ下さいませ~(^^♪

☆「料理クラス」
出汁の取り方や、魚や野菜の下処理なども丁寧にお伝えいたします(^^)/
美味しくて見栄えのするお料理を作りを楽しみましょう!

和食や地中海食など美容や健康を考えた献立でで
生活習慣病予防をしながら
食を愉しみ~人生を楽しむ料理教室です(^^)/

キッチン収納のポイントなどもお伝えしています!

ネット予約可能なレッスン

この教室のレッスン

■レッスン内容 ヘルシー料理
洋菓子・ケーキ
お茶・コーヒー
■教室の特徴 コースレッスン形式 / 1回完結レッスン形式 / レッスンの振り替え可能 / 入学随時OK

駐車場あり
入会金無料 / 受講料で払う
初心者OK
■開催時間帯 平日昼 / 休日昼
■クラス、コース ☆「料理クラス」
☆「紅茶クラス」
☆ヘルシーエイジングダイエット
 個別コース
■レッスン人数 最小2人~最大5人
■レッスン料金 ☆ヘルシー料理クラス 5.500円/月1回
☆紅茶クラス     5.500円/月1回
☆中高年女性の為の
『キレイ痩せるヘルシーエイジングダイエット』
 個別コース60,000円(3か月間)
☆健康勉強会
■今後開催予定のレッスン 11月~家庭で楽しむ~秋のほっこり中華料理レッスン♪ [11月 7日(木) 10:00]
11月~家庭で楽しむ~秋のほっこり中華料理レッスン♪ [11月 8日(金) 10:00]
11月~家庭で楽しむ~秋のほっこり中華料理レッスン♪ [11月 9日(土) 10:00]

レッスン風景

2824.5

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2024.6

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2024.7

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2024.9

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先生情報

鈴木 和子

鈴木 和子
ヘルシー料理教室主宰/ダイエットコーチ   神奈川県出身

■先生のプロフィール

田村魚菜学園で料理を学び、料理研究家に師事。
後に代官山「イルプルーシュルラセーヌ」で洋菓子を学ぶ。

ケーキ店・カフェ・大手クッキングスタジオ勤務ののち
自宅キッチンにて料理・紅茶・お菓子教室をスタート(2015年)

2022~2024年に栄養専門学校へ通い
2024年栄養士資格取得


■実績

子供向けレッスン講師

■保有資格

栄養士 / 食育インストラクター / 製菓衛生師 / ティーインストラクター / 食品衛生責任者
ナチュラルフードコーディネーター

教室詳細情報

■教室所在地

埼玉県 さいたま市浦和区 木崎(他)

■教室最寄り駅

JR線北浦和駅 さいたま新都心

■最寄り駅からのアクセス

⭐︎北浦和東口
東武バス「宮下」「東新井団地」行約6分
⭐︎さいたま新都心東口
東武バス「東新井団地」」「さいたま市立病院」行約10分
いずれも『東下木崎』下車

■教室開始年

2015年

■レッスン開催場所

自宅キッチン

■教室HPのURL

https://one-over-f.com

■代表者名

鈴木 和子


教室からのお知らせ

2024/10/4

12月の年の瀬に「おせちレッスン」を開催します♪

今年は「おせち」の準備を一緒にしませんか?
一部お持ち帰りが出来るので
おせち作りのハードルが下がります(^^)/
盛り付けのコツや作業の効率化などもバッチリお伝えします♪

場所は、最近メディアからも取上げられている
大人気の『田島キッチン』など3か所で行います♪

10月10日より申し込みスタートです
早期お申込みの方は
当日2,000円の早期割引があります!ので是非ご参加お待ちしております(^^)/

鈴木の師匠~滝口博子先生とのコラボレッスンです(^^)/

2024/7/4

皆様こんにちは~♪
予約が取りづらい状況で大変ご迷惑をおかけしております。
7月の献立をアップしました!

キャンセル待ちをご希望してくださった方で
お席がご用意できなかった方には
翌月の教室のお知らせを先行して個別にご連絡させて頂きます♪

2024/7/4

8月はお料理クラスがお休みになります。


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