「one-over-f 」料理教室（埼玉県さいたま市浦和区）の今月のレッスン一覧

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最終更新日:2025/6/26

「one-over-f 」料理教室（埼玉県さいたま市浦和区）

さいたま市浦和区にある料理教室です。食で身体を整え、ご機嫌な毎日を～(^^♪

この教室のフォロワー：
139人
過去の予約人数：
303人
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レッスン情報

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レッスン一覧
7月の予約可能レッスン
2025年 7月 5日 （土）

7月の料理クラス♪

竹ザルを使って涼しげな和のランチプレートを作ります♪（ただいま準備中につき写真はイメージです）

  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：5名
2025年 7月10日 （木）

7月の料理クラス♪

竹ザルを使って涼しげな和のランチプレートを作ります♪（ただいま準備中につき写真はイメージです）

  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：5名
2025年 7月11日 （金）

7月の料理クラス♪

竹ザルを使って涼しげな和のランチプレートを作ります♪（ただいま準備中につき写真はイメージです）

  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：5名
2025年 7月12日 （土）

7月の料理クラス♪

竹ザルを使って涼しげな和のランチプレートを作ります♪（ただいま準備中につき写真はイメージです）

  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：5名
2025年 7月17日 （木）

7月の料理クラス♪

竹ザルを使って涼しげな和のランチプレートを作ります♪（ただいま準備中につき写真はイメージです）

  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：5名
2025年 7月18日 （金）

7月の料理クラス♪

竹ザルを使って涼しげな和のランチプレートを作ります♪（ただいま準備中につき写真はイメージです）

  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：5名
2025年 7月19日 （土）

7月の料理クラス♪

竹ザルを使って涼しげな和のランチプレートを作ります♪（ただいま準備中につき写真はイメージです）

  • レッスン内容：和食・日本料理
  • 定員：5名
2025年 7月24日 （木）

【7月】失敗しないスイーツ♪『プリンケーキ』

7月の『失敗しないおうちスイーツ♪』は、
1つの型でプリンとスポンジを同時に焼き上げ！
しっかりめプリン×ふわふわスポンジの2層ケーキ✨
手軽で楽しい「ごほうびスイーツ」です♪

  • レッスン内容：洋菓子・ケーキ
  • 定員：4名
2025年 7月26日 （土）

【7月】失敗しないスイーツ♪『プリンケーキ』

7月の『失敗しないおうちスイーツ♪』は、
1つの型でプリンとスポンジを同時に焼き上げ！
しっかりめプリン×ふわふわスポンジの2層ケーキ✨
手軽で楽しい「ごほうびスイーツ」です♪

  • レッスン内容：洋菓子・ケーキ
  • 定員：4名

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先生情報
鈴木　和子
鈴木　和子
ヘルシー料理教室主宰/ダイエットコーチ   神奈川県出身

田村魚菜学園で料理を学び、料理研究家に師事。
後に代官山「イルプルーシュルラセーヌ」で洋菓子を学ぶ。

ケーキ店・カフェ・大手クッキングスタジオ勤務ののち
自宅キッチンにて料理・紅茶・お菓子教室をスタート（2015年）

2022～2024年に栄養専門学校へ通い
2024年栄養士資格取得

教室からのお知らせ

2024/10/4

12月の年の瀬に「おせちレッスン」を開催します♪

今年は「おせち」の準備を一緒にしませんか？
一部お持ち帰りが出来るので
おせち作りのハードルが下がります(^^)/
盛り付けのコツや作業の効率化などもバッチリお伝えします♪

場所は、最近メディアからも取上げられている
大人気の『田島キッチン』など3か所で行います♪

10月10日より申し込みスタートです
早期お申込みの方は
当日2,000円の早期割引があります!ので是非ご参加お待ちしております(^^)/

鈴木の師匠～滝口博子先生とのコラボレッスンです(^^)/

▼ 続きを読む

2024/7/4

８月はお料理クラスがお休みになります。

2024/7/4

皆様こんにちは～♪
予約が取りづらい状況で大変ご迷惑をおかけしております。
７月の献立をアップしました!

キャンセル待ちをご希望してくださった方で
お席がご用意できなかった方には
翌月の教室のお知らせを先行して個別にご連絡させて頂きます♪

▼ 続きを読む

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