「one-over-f 」料理教室のブログ

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クスパ > 埼玉県 > さいたま市 > 「one-over-f 」料理教室 > ブログ記事一覧

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最終更新日:2024/11/9

「one-over-f 」料理教室（埼玉県さいたま市浦和区）

さいたま市浦和区にある料理教室です。食で身体を整え、ご機嫌な毎日を～(^^♪

この教室のフォロワー：
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料理教室発～中高年女性の為のヘルシーエイジング♪

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食い倒れの旅@秩父②
2024/11/22 9:44 UP
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2024/11/20 17:42 UP
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11月料理教室レポ②『お腹も心も満たされるヘルシー中華♪』
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11月の料理教室では
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11月料理教室レポ①シャワシャワ知ってる？
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ステキcafe『ローズベーカリーのキャロットケーキ』を検証♪
2024/11/13 11:57 UP
先日、パリに本店を持つ
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気づいたらおっさんになっていました
2024/11/11 13:35 UP
みなさま、こんにちは～♪
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桃の香り漂う1日♪cafe kbさんとフクミミのコラボ
2024/8/9 18:01 UP
いやー暑い💦
でもアタクシは昔っから
『夏が好き』と言い張っておりマス
そんな中、8月はお料理教室が　
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ダイエット教室第2期打ち上げレポ
2024/8/2 23:31 UP
当料理教室の裏メニューである 中高年女性に特化したダイエット教室では
第2期のモニターさんたちが めでたく3ヶ月を終了されたので 記念に打ち上げ会を開催しま…続きを読む>>
7月の料理教室レポ♪
2024/7/30 8:55 UP
みなさまこんにちは〜
さいたま地方は
最近ゲリラ豪雨が多く（凄いやつ）
我が家のヘチマちゃんが
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6月の料理教室レポ♪
2024/7/10 16:33 UP
6月の料理教室レポです♪
 
我が家では
キッチンがある部屋のエアコンが調子悪く
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先生情報
鈴木　和子
鈴木　和子
ヘルシー料理教室主宰/ダイエットコーチ   神奈川県出身

田村魚菜学園で料理を学び、料理研究家に師事。
後に代官山「イルプルーシュルラセーヌ」で洋菓子を学ぶ。

ケーキ店・カフェ・大手クッキングスタジオ勤務ののち
自宅キッチンにて料理・紅茶・お菓子教室をスタート（2015年）

2022～2024年に栄養専門学校へ通い
2024年栄養士資格取得

教室からのお知らせ

2024/10/4

12月の年の瀬に「おせちレッスン」を開催します♪

今年は「おせち」の準備を一緒にしませんか？
一部お持ち帰りが出来るので
おせち作りのハードルが下がります(^^)/
盛り付けのコツや作業の効率化などもバッチリお伝えします♪

場所は、最近メディアからも取上げられている
大人気の『田島キッチン』など3か所で行います♪

10月10日より申し込みスタートです
早期お申込みの方は
当日2,000円の早期割引があります!ので是非ご参加お待ちしております(^^)/

鈴木の師匠～滝口博子先生とのコラボレッスンです(^^)/

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2024/7/4

９/２7(金）クラスを新設致しました♪
献立は準備中です(^^;)

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2024/7/4

８月はお料理クラスがお休みになります。

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