ヘルシーレシピで年末年始の胃腸疲れをリセット!

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スタッフイチオシレシピ

ヘルシーレシピで年末年始の胃腸疲れをリセット!

解毒&補気に こんにゃくと里芋の筑前煮

解毒&補気に こんにゃくと里芋の筑前煮
お通じを促す薬膳♪ 腸管から解毒する「こんにゃく」と「里芋」をたっぷり使って、身体に必要な気(エネルギー)は鶏肉からしっかり頂く和食薬膳です。カラダの中をお掃除しながら、キレイと健康に必要な気血をチャージする一品です^^

レシピ制作者

須崎 桂子
須崎 桂子
薬膳を本格的に学ぶ「ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン」
薬膳講師の須崎桂子(ニックネームは「けいてぃー」)です。海外留学や世界中の美味しいモノが集まる…

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スタッフイチオシ『ヘルシーデザート特集(バター不使用編)』


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2020年1月7日

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