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クスパ > クスパ レシピ > 秋の味覚満載!和食レシピ

スタッフイチオシレシピ

秋の味覚満載!和食レシピ

アンチエイジングに 南瓜となつめのメープル煮

アンチエイジングに 南瓜となつめのメープル煮
アンチエイジングのおもてなし薬膳♪ 同じ更年期世代の友人を、家庭薬膳ランチにお招きした際のおもてなし薬膳です。疲労感の改善に南瓜、血の補充になつめ、オツムを健やかに保つ胡桃など、年齢を重ね不足しがちな気血をチャージする和食仕立てです。

レシピ制作者

須崎 桂子
須崎 桂子
オトナ女子の本格薬膳教室「ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校」
薬膳講師の須崎桂子(ニックネームは「けいてぃー」)です。海外留学や世界中の美味しいモノが集まる…

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