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野菜のレシピ検索結果
眼の疲れに効果があるといわれているクコの実を使ったレシピです。
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- チンゲン菜、クコの実、シメジ、タマネギ、ニンニク、酒、鶏がらスープの素、Ａオイスターソース、しょう油、Ａ豆板醤、Ａ片栗粉、水、サラダ油
「ダルーラ」のスパイシーカリーを使ったアレンジレシピ。アボカドをくり抜いて、皮を器に使った丸ごとグラタン。スパイシーなカレーとまろやかな味のアボカドの相性は抜群！バケットに塗って食べるのも…
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- ダルーラ(スパイシーカリー)、アボカド(大)、ピザ用チーズ
ココロをリラックスさせる薬膳♪ 海のミルク牡蠣は、心（しん）に安らぎをもたらし、リラックスさせてくれる薬膳素材です。イライラをおさえるパプリカとバルサミコ酢の酸味を活かして、ココロが落ち…
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- 牡蠣、小麦粉、ハーブソルト、オリーブオイル、パプリカのみじん切り、◎バルサミコ酢、◎水、わかめと水菜のサラダ
ハスとひき肉をトウガラシで炒めたピリ辛きんぴらです。人参は好みで入れなくてもいいです。
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- ハス、豚ひき肉、人参、みりん、醤油、砂糖、小口切りした唐辛子、いりごま
ダルーラとパクチーのサラダです。エスニック味も良く合います。パクチーと言えば今年の一皿！豆と一緒にデットクス効果も抜群です。
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- １０分
- 材料
- ダルーラ スパイシーオニオン、パクチー、玉ねぎ、ツナ缶、レタス、（好みで）赤ピーマン、ピーマン、ナムプラー、レモン汁、砂糖、スイートチリソース
大根の葉を無駄なく使った、おいしくて栄養たっぷりのふりかけです。短時間調理で常備菜としても使えます！是非お試しください♪
- 分量
- ５～６人分
- 調理時間
- １２分
- 材料
- 大根の葉 、かつを節（削り節）、いり胡麻、きび砂糖、お醤油、お酒、ごま油、塩、下茹で用のお湯
わさび菜やフリルレタスをリースに見立てたクリスマスにぴったりのサラダです。 一気に華やかなテーブルになります。
- 分量
- ４～５人分
- 調理時間
- １５分
- 材料
- わさび菜、フリルレタス、プチトマト、ラディッシュ、カッテージチーズ、黄・赤パプリカ、きゅうり、★ブラックペッパー、★塩、★マヨネーズ、★牛乳、★マスタード、★水
ロート製薬「ダルーラスープ」スパイシーカリーを使って作るホットサラダです。材料を全部グラタン皿に並べて、トースターで焼いたら簡単に出来てしまいます。栄養バランスが整ったヘルシーな豪華サラダ…
- 分量
- ２人前
- 調理時間
- １０分
- 材料
- ダルーラ スパイシーカリー、ブロッコリー、しめじ、プチトマト、タマゴ、オリーブオイル、塩
坂越の牡蠣をいただいたのですが生食用でしたがノロが怖いので焼いて食べてみました キャベツはザクっと切って食感をだしましたよ オーロラソースがマッチします
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- 牡蠣、ピザ用チーズ、お好み焼き粉、卵、キャベツ、天かす、水、ピンクペッパー、ハラペーニョ、ケチャップ、マヨネーズ
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