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食物繊維豊富なオートミールをたっぷり使い、きび糖、オレンジピール、チョコチップなどを加えたヘルシークッキーです。作業は簡単！ 12コ作ります。
- 分量
- 12コ
- 調理時間
- 30〜40分
- 材料
- オートミール、薄力粉、きび糖、塩、米油、水、チョコレート、クルミ、オレンジピール
口溶け良いガナッシュを、最中に入れた作りやすいバレンタインチョコです☆ 失敗が少なく、見た目はマカロンのような可愛らしさ♪ 最中の皮は、スーパーや富澤商店さんなどの製菓食材店で購入出来る市…
- 分量
- ミニ最中8個分（直径４㎝）
- 調理時間
- 20分（冷やす時間を除く）
- 材料
- スィートチョコ、生クリーム42％、最中の皮（市販品）、クルミ（ロースト）、アラザン
小麦粉、バター、白砂糖不使用、グルテンフリーでヘルシーなガトーショコラ。 ホワイトチョコと国産レモンを使った爽やかなホワイトガトーショコラなので、スッキリとした甘さがお好きな方におススメで…
- 分量
- 14㎝X6.5cmのパウンド型1台
- 調理時間
- 60分
- 材料
- ホワイトチョコレート、レモン(国産)、卵、米粉、こめ油、てん菜糖、牛乳(生クリームも可)
市販のクッキーで土台を作り、あとは混ぜるだけの簡単ベイクドチーズケーキ。はちみつで甘さを出しています♪
- 分量
- 15センチ丸型×１台分
- 調理時間
- ２０分（焼き時間＆冷やす時間を含めず）
- 材料
- 【クッキー生地】クッキー（ビスケット）、【クッキー生地】バター、【チーズ生地】クリームチーズ、【チーズ生地】卵黄、【チーズ生地】はちみつ、【チーズ生地】レモン汁、【チ…
薬膳では気力アップやアンチエイジングにもぴったりの栗。 「栗は好きだけど、調理が面倒」という人におすすめなのが焼き栗です。 切れ目を入れて焼くだけで完成！ アツアツほくほくを召し上がってく…
- 分量
- 作りやすい分量
- 調理時間
- 10分（仕込みにかかる時間）
- 材料
- 栗
グルテンフリーの米粉100% 混ぜるだけで手軽に作れる チョコバナナのブラウニーです。 甘さも控えめで食べやすいブラウニーで おもてなしやプレゼントにも最適です。 焼きたてより生地の落ち…
- 分量
- 15㎝✖️15㎝✖️4㎝ 型
- 調理時間
- 30分〜
- 材料
- 米粉（ミズホノチカラ）、アーモンドプードル、きび砂糖、ベーキングパウダー 、ココアパウダー、全卵、牛乳、米油、バナナ
季節の果物、無花果をレンチンして作るコンポートです。 紅茶の茶葉を入れて風味づけしましょう♪ よく冷やして召し上がって下さい。
- 分量
- 無花果（小ぶり）５〜６個分
- 調理時間
- ３０分（冷やす時間除く）
- 材料
- 無花果（小さめ）、レモン汁、砂糖、紅茶ティーバッグ、水
梨は秋の薬膳では定番の食材です。身体を潤す働きがあるので、夏バテや秋の乾燥対策にぴったり。 ここでは簡単に作れるコンポートのレシピを紹介します！
- 分量
- 作りやすい分量
- 調理時間
- 10分
- 材料
- 梨、クコの実、はちみつ、水
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