高野豆腐 のレシピ
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高野豆腐 のレシピ一覧
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基本の作り方をマスターすると、お正月のおせち料理や、普段のおかずに役立つ一品です。
- 分量
- 作りやすい分量(4人分程度)
- 調理時間
- 30分以内
- 材料
- 人参(上部の太い部分)、高野豆腐、出汁、甜菜糖、みりん、薄口醤油、塩
高野豆腐をこんな風に食べると新鮮！ ヘルシーなタブレ風はいかがでしょうか？ ダイエットメニューにぜひ加えてくださいね♪
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 30分
- 材料
- 高野豆腐、玉ねぎ、きゅうり、ミニトマト、パセリ（みじん切り）、オリーブオイル、白ワインビネガー、レモン汁、塩こしょう
植物性素材だけで高野豆腐を炊きます。美味しくたくさん召し上がっていただいた後も胃がスッキリします。常備菜にいかがですか。
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- １０分
- 材料
- 高野豆腐、砂糖、薄口しょうゆ、塩、昆布出汁
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