サンマ蒲焼缶詰の和え物のレシピ、作り方（豊川　陽子）

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クスパ レシピ

サンマ蒲焼缶詰の和え物 豊川　陽子先生

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サンマ蒲焼缶詰を使った、さっぱりとした和え物です

＜材料＞  分量:3人分   調理時間:10分

サンマ蒲焼缶詰

1缶

大根

４～５センチ

きゅうり

１/２本

塩

少々

七味唐辛子

少々

夏野菜

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作り方

【1】

きゅうり1/2本は、輪切りにして塩少々をまぶして、しんなりしたら水気を絞って、ボウルに入れる

【2】

大根4～5㎝は、皮をむきすりおろし、水気を切ってボウルに入れる

【3】

サンマ蒲焼缶詰は、缶汁はすべてボウルに入れ、身は２ｃｍ幅に切り、ボウルに入れ　すべての具材と和える。
小鉢に盛り付け、お好みで七味唐辛子をふる。

★調理のコツ・ポイント★

静岡市葵区本通　パンケーキ教室ラズベリー　razu00810@yahoo.co.jp

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レシピ制作者

豊川　陽子：パンとケーキ教室　ラズベリー（静岡県 静岡市葵区 本通）

■先生のプロフィール

静岡市内のケーキ店で働いた後、大手料理教室にて８年半、講師（料理・パン・ケーキを担当）を勤める。 日本菓子…(全て読む)

■ネット予約可能なレッスン

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