暑さに打ち勝つ!!「夏バテ」予防レシピ(スタッフイチオシレシピ)
赤紫蘇には食欲増進・胃腸の調子を整える作用があり、夏バテ予防にぴったり!その他、アレルギー症状の改善。糖や脂肪の消化・吸収を抑えるなど嬉しい事がいっぱいです!
- naoko
- émouvoir エムヴォワール
- 北摂千里中央のお料理教室です。少人数制ですので初心者の方やお一人様でも安心して通って頂けます。…
-
-
豚バラ肉のさっぱり煮
-
-
【包丁いらず】鯖缶とミントのパスタ
-
-
炊飯器で炊く!キヌアときゅうりの中華風サラダ
-
-
なすと自家製ドライトマトのバルサミコマリネ
-
-
夏バテ予防に さんまと茄子のヨーグルトカレー
-
-
赤のフルーツビネガーウォーター
-
-
夏バテの胃腸に優しい薬膳山芋お粥
-
-
とうもろこしと鮭のバター醤油パスタ
-
-
キムチと夏野菜のスープ