にんじんとオレンジのドレッシングのレシピ、作り方（小川　葉菜）

クスパアワード2024とは？

1年で最も支持を集めた料理教室の先生を発表するクスパアワード。2024年も、ユーザー様からの投票数・クチコミ数・アクセス数などを総合的に審査し、満足度が高かった教室を表彰する予定です。

各教室のページに「クスパアワード2024 この教室に投票する」ボタンが表示されます。
2024年に参加した料理教室のなかで、もっとも満足度の高い教室へご投票をお願いいたします。
なお、投票はお1人様1教室しかできません。不正があった場合は無効票となります。
投票期間：2024年12月16日(月)～2025年1月27日(月)

クスパアワード2023はこちら

クスパ レシピ

にんじんとオレンジのドレッシング 小川　葉菜先生

印刷する

1

サラダをもりもり食べれちゃう、添加物フリーのヘルシーなドレッシングです。スペイン料理のにんじんラペをヒントに、超簡単でおいしいドレッシングができました。

＜材料＞  分量:200cc   調理時間:3分

にんじん（小）

1本

オレンジ

1/2個

• 
• Tweet

作り方

【1】

にんじんはオーガニックでなければ皮をむいて、ブレンダーにかけやすい大きさのざく切りに、オレンジは皮をむいて同様のざく切りにする。

【2】

1をブレンダーで撹拌する。

★調理のコツ・ポイント★

お好みで、サラダにかけた時に塩やオリーブオイルをかけてもおいしいです。

このレシピへ感想を投稿する

あなたにオススメ動画レッスン

動画レッスンをもっと見る

• 05:17

  
  2021/10/15 up

  ローフードマッシュルームのフレンチドレッシングサラダレッスン

  ローフードスクールルチア

  1,500円（税込）

• 12:53

  
  2022/1/26 up

  紅茶とオレンジの香るホワイトチョコシュトーレン

  パンとお菓子の教室　Plumeri（プルメリ）

  5,000円（税込）

• 13:04

  
  2022/3/17 up

  HANA流 フルーツビネガーのアレンジ料理　３品

  発酵・無添加・自家製教室「HANA」　　香芝市＆奈良市

  1,500円（税込）

レシピ制作者

小川　葉菜：クッキングスクール　healthy tours（愛知県 名古屋市西区 香呑町6丁目）

■先生のプロフィール

ＯＬ業の傍ら、ローフードマイスター検定と全国料理学校協会料理技術検定中級を取得。現在は、ローフードではなく…(全て読む)

クッキングスクール　healthy toursの最新レシピ

オートミールといちごのデザート

オートミールとブロッコリーのリゾット

レンコンとオートミールのハンバーグ

オートミールのきのこトマトソースがけ

>>クッキングスクール　healthy toursのレシピ一覧（10件）

ドレッシングの人気レシピ

1位

ハーブ入りのチーズクリームで夏野菜を

2位

手作り♪玉ねぎおろしドレッシング

3位

青じそドレッシング

4位

手づくり柚子胡椒ドレッシングサラダ

>>ドレッシングのレシピを全て見る

ページのトップへ戻る