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お肉のおかずのレシピ検索結果
どこでも入手可、超経済的、低カロリーで健康的なタンパク質、簡単、作り置き可、和・洋・アジアン、何料理にも無限に応用可。良い事づくめの料理法です。
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 調理10秒+余熱30分
- 材料
- 鶏胸肉、塩
ビーフを始め、どんなお肉にも応用できるメインディッシュ。リッチ感充分なのにあっけないほど簡単にできます(*^^*)
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- 牛肉＊、バター又はサラダオイル、塩、胡椒、パプリカパウダー、生クリーム、好みでみじんのパセリなど
ご飯が進む事間違いなし❗️炒めたら出来る、手軽な料理です😀 火の通りにくそうな大根は薄切りにする事で時短に❗️ たっぷり作って、常備しちゃいましょう💕
- 分量
- ４人分位
- 調理時間
- ２０分程
- 材料
- 豚バラ薄切り肉、大根（正味）、ニンニク（おろしニンニクでもOK）、豆板醤、ゴマ油、小ネギ、＜調味料＞、 砂糖、 醤油、 みりん、 オイスターソース、 塩（味の調節用）
高たんぱく、低カロリーの鶏のささ身。グルテンフリー、乳製品、卵不使用。添加物も不使用ですので安心してお召し上がりください。 インスタフォロー大歓迎❤beetsKitchen1211
- 分量
- 6人分
- 調理時間
- 30
- 材料
- 鶏のささ身、にんにく、甘酒、濃口醤油、玉ねぎ、人参、大葉、米粉、米油
皮付きの鶏もも肉を上手に焼き、お肉を焼いたフライパンを使って簡単にご飯によく合うソースを作ります。
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- 30分
- 材料
- 皮付き鶏もも肉、にんにく、塩、こしょう、オリーブ油、たまりしょう油、サラダ用葉野菜
冷蔵庫にある物で💕 ひき肉に海老を混ぜて作った海老肉団子に甘酢あんをかけました😀 つけ合わせのお野菜は、お家にある物でOKです♪
- 分量
- 肉団子２０個位
- 調理時間
- ３０分程（揚げ時間含む）
- 材料
- 豚ひき肉、むきエビ（ひき肉にしてもOK）、しめじ（５０g位：椎茸でもOK）、長ネギ、生姜、揚げ油、＜調味料＞、 オイスターソース、 醤油、 酒、 片栗粉、 砂糖、 塩…
とんかつ用豚肉を使って自宅でレストランメニューを作ります＾＾
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- とんかつ用ロース、玉ねぎ、粒マスタード、コンソメスープ、塩、バルサミコ酢、オリーブ油、蒸し野菜など
外出自粛中おうちでご飯をかんたんに作って欲しいので緊急に考案しました！ボールに切って入れてレンジでチン！だけで美味しい肉じゃがができちゃいます！！全て込みで２０分で出来る♡ので疲れていても…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２５分
- 材料
- 牛切り落とし肉、ジャガイモ、玉ねぎ、人参、A 醤油、A 砂糖、A みりん、A 酒、A 水
お家にある野菜で作れます😀 炒めたり、レンジでチンしたり、すぐに作れるドライカレー✨ 多めに作って冷凍も可能❗️ おうちご飯の一品に加えて下さい😀
- 分量
- ４人〜５人分
- 調理時間
- ２０分程
- 材料
- 豚ひき肉（牛でも鶏でもok）、玉ねぎ、人参、茄子、キュウリ、ニンニク、オリーブ油、＜調味料＞、 赤ワイン、 醤油、 トマトケチャップ、 とんかつソース（orウスター）…
作りなれたメニューでも、ちょっとのコツで、更に美味しくなります💕 三色丼や、麺のトッピングやおにぎりの具にもなる『鶏そぼろ』、ふんわり柔らかい『炒り卵』、ゴマの風味が美味しい『青菜のゴマ…
- 分量
- 作りやすい分量
- 調理時間
- ２０分程
- 材料
- ＜鶏そぼろ＞、 鶏ひき肉、 砂糖、 醤油、 みりん、 おろし生姜、＜炒り卵＞、 卵、 砂糖、 塩、 酒又は水、＜青菜のゴマ和え＞、 ほうれん草、 ●醤油、 ●砂糖、 …
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