風邪撃退！栄養たっぷりレシピ（スタッフイチオシレシピ）
寒い季節の風邪予防グラタンです。ブロッコリーのビタミンⅭと牡蠣の亜鉛で免疫力をアップしましょう。亜鉛はコラーゲンの合成を助ける働きもあります。
- 山室 暁子
- パン・パスタ 手作り教室【どりいむ】
- 平成10年にホームメイドクッキング（旧ホームメイド協会）のパン講師称号取得。その後、ケーキ、和…
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