秋の味覚満載！和食レシピ（スタッフイチオシレシピ）

アンチエイジングに　南瓜となつめのメープル煮
アンチエイジングに　南瓜となつめのメープル煮

アンチエイジングのおもてなし薬膳♪ 同じ更年期世代の友人を、家庭薬膳ランチにお招きした際のおもてなし薬膳です。疲労感の改善に南瓜、血の補充になつめ、オツムを健やかに保つ胡桃など、年齢を重ね不足しがちな気血をチャージする和食仕立てです。

レシピ作成者

須崎桂子けいてぃー

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