夏のフルーツ特集（スタッフイチオシレシピ）
デトックス＆抗酸化の薬膳スイーツ♪ バナナやマンゴーはカラダを冷やしつつ、腸管からいらないモノをすっきり追い出す薬膳素材です。マンゴーのビタミンＣやβ-カロテンは美肌作りや抗酸化作用にも役立つので、残暑の朝食やおやつタイムにおススメです。
- 須崎桂子けいてぃー
- ナチュラル薬膳生活カレッジ 横浜教室
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