クスパ レシピ
マンゴースムージー 高瀬明美先生
ヨーグルトにドライマンゴーを漬けておくだけで生マンゴーに早変わり。
後は攪拌するだけでスムジーに。
暑い夏にぜひ。
＜材料＞ 分量:６人分～ 調理時間:３分
小岩井クリーミーヨーグルト
１パック
ドライマンゴー
１００ｇ
レモン汁
大さじ１～
氷
適量
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作り方
【1】
ヨーグルトにドライマンゴーを一晩つけておく。
【2】
ミキサーに１）、レモン汁、氷を入れ攪拌させる。
味を見て甘みがたりなければはちみつ又は砂糖を加え、スムージーの出来上がり。
★調理のコツ・ポイント★
ひと晩ドライマンゴーをしっかり戻す。
小岩井クリーミーヨーグルト使うと美味しくできる。
レシピ制作者
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