秋の味覚♪芋・栗・かぼちゃレシピ

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スタッフイチオシレシピ

秋の味覚♪芋・栗・かぼちゃレシピ

アンチエイジングに　白ごまの薬膳栗ご飯

アンチエイジングに　白ごまの薬膳栗ご飯
アンチエイジングの薬膳ご飯♪ 栗は若々しさのモトを貯えている「腎（じん）」エネルギーを補充するほか、認知症予防にも嬉しい「健脳」の働きが。旬の和栗に胡麻の香りを添えて和風薬膳に仕上げました。当校の薬膳ご飯は基本的にふっくら土鍋炊きです。

レシピ制作者

須崎桂子（けいてぃー）
須崎桂子（けいてぃー）
ナチュラル薬膳生活カレッジ　横浜教室
はじめまして☆父が肺がんの放射線治療を受けていたとき、胸にやけどを負った父に食事療法できなかっ…

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