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新玉ねぎの美味しい季節です。 たまねぎに含まれている硫化アリルには血液をサラサラにしたり、免疫力や新陳代謝を高めたり、疲労回復にも効果あり！
【1】
材料すべてをミキサーに入れて攪拌する。
フードプロセッサーでもできますがより滑らかに仕上がるミキサーがおススメです！ 冷蔵庫で約5日保存可能です。 野菜はもちろん！豆腐や蒸し鶏、冷しゃぶサラダにも！
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木村通子：お料理サロン☆エトワール（大阪府 堺市西区 ）
野菜ソムリエプロ ベジフルビューティーアドバイザーの木村通子です。 「簡単なのにオシャレで美味しい」をコン…(全て読む)
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