クスパ レシピ
焼きチーズおにぎりの和風ダルーラスープ 小松友子先生
ダルーラの栄養素にご飯の炭水化物とチーズのカルシウムをプラス。
朝ごはんにランチにとお手軽簡単美味しい栄養満点のレシピです♪
＜材料＞ 分量:2人分 調理時間:10分
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作り方
【1】
ご飯にピザ用チーズを混ぜおにぎりを4個作る
【2】
フライパンにサラダ油を熱し1のおにぎりを焼き、焼きチーズおにぎりを作る
【3】
小鍋にダルーラスパイシーカレーと出し汁を入れ火にかけて温めてスープを作る
【4】
器に2のおにぎりを入れ、3のダルーラスープを上から回しかけ、仕上げにイタリアンパセリで飾る
★調理のコツ・ポイント★
出し汁の代わりにコンソメスープやチキンスープでもおいしくいただけます
このレシピへの感想
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わっふるさん
2017/1/4 21:26:10
とても簡単に作れました！夫も子供も喜んでくれ大好評でした！
またリピしま～す！ほかの味でも試してみたいです！！
mamasanさん
2017/1/4 20:04:52
寒い夜の夜食にぴったりですね。栄養満点でローカロリー!おなかも心も大満足です！
リピ決定です！
miiさん
2017/1/4 19:26:49
栄養も満点でヘルシーで夜食にもとってもいですね。こんがり焼けたチーズとご飯の相性も抜群でした^^*オシャレな料理で気に入りました！
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レシピ制作者
小松友子：手作りキッチン工房Bonheur （ボヌール）（東京都 練馬区 南大泉）
■先生のプロフィール
料理系YouTubeチャンネル企画運営/昭和40年代生まれ/料理家／牛乳レシピ研究家／食育インストラクター…(全て読む)
■ネット予約可能なレッスン
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