お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&大人）（神奈川県鎌倉市）のレシピ一覧（22ページ目）

いちご大福

糖質ぐーっと控えめでフルーティーで美味しい！苺を楽しむ苺大福をフライパン１つで作れます

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ストロベリードレッシング（苺を味わい尽くす）

苺は野菜なのでドレッシングにしてもとっても美味しいです。セリアのドレッシングの容器を使用して作りますので2回目からはレシピ無しでも作りやすいのでぜひ試してみてくださいね。

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苺ミルクのスープパスタ（苺を味わい尽くす）

苺は野菜です！関西地方ではGWに旬を迎える苺！！を使ったパスタです。苺とミルクはとっても合いますホットスイーツパスタとしてお楽しみ下さい。作り方はかんたんです！悪魔ささやき〜苺の部分に練乳をかけると絶品になります〜

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苺と生ハムとほうれん草パスタ（苺を味わい尽くす）

苺のパスタって合うの！？合います！！美味しいですよ〜是非作ってみてください〜

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琥珀糖（練りきりの飾り）

練りきりの飾りに小さくて可愛い砂糖菓子をの飾りを付けましょう！一般的な琥珀糖よりお砂糖控えめなレシピにしています。

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胡麻とうふ

５分でかんたん胡麻どうふ！！手軽に胡麻どうふを作りましょう。計量もかんたん、味付きなので器に盛り付けるのでそのまま食べれます。お好みで冷やしても良いですし、出来たてをそのまま食べてももちもちして美味しいです！！

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いちごミルク

いちごソースを使って牛乳を注ぐだけで苺ミルクができます！かんたんなので作ってみてください。

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椎茸の肉詰め

椎茸の肉詰めを合挽きミンチで作ってみたら美味しかったのでレシピにしました。お弁当に〜お酒のおつまみにとどうぞ〜

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牛薄切り肉とやさいのせガーリックバターライス

さっと切って炒めるのは約５分ほど！一人のランチに急いでいる夕食にもさっと作れて美味しいし栄養があるかんたんご飯です。ぜひ作ってください〜かんそうもお待ちしています

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スパイシー餃子

スパイスが効いたカリッとした餃子です。スパイスで良い香りをつけます。辛くないです。

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