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風邪撃退!栄養たっぷりレシピ
スタッフイチオシレシピ
風邪撃退!栄養たっぷりレシピ
身体を元気に♡デトックスウォーター☺︎

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ビタミンCも豊富で、
免疫力を高める効果や抗菌作用などがあるオレンジ。風邪を引きやすいこの時期にもってこい‼︎
糖質を吸収したり、脂肪燃焼を促進たり、食欲を抑えたりするグレープフルーツも、
脂肪を溜め込みやすいこの時期に最適なんですよ☺︎
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