その他（豚汁・けんちん汁・粕汁）のレシピ、作り方

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なお、投票はお1人様1教室しかできません。不正があった場合は無効票となります。
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白い野菜と豆乳のスープ

たっぷり野菜と豆乳の体に優しいスープです。 ※豆乳は（胃腸にやさしい）高い栄養素（良質なタンパク質と脂質） 豆乳に含まれるレシチンは、脳の活性化にも効果を発揮します

分量
6
調理時間
30
材料
ベーコン（短冊切り）、玉ねぎ（粗みじん切り）、カリフラワー（小房に分ける）、さつまいも（乱切り）、水、無調整豆乳、味噌、塩、こしょう、ブラックペッパー、オリーブオイル

美味しそう:1件　 教室名:ちょっと気の利いた家庭料理教室　Convivialite

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タピオカすいとん

３月と言ってもまだまだ寒さが残ります。そんな時に栄養満点のもっちもちの「タピオカ粉入りすいとん」はいかがですか！？

分量
５人分
調理時間
３０分
材料
豚バラ肉、ごぼう、長ネギ、しめじ、タピオカ粉、薄力粉、卵、水、塩　こしょう、水、創味のめんつゆ、酒、塩

教室名:Baking Kitchen COR2

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秋刀魚のつみれ汁

旬のお魚をつみれ汁にしてみました＾＾

分量
２人～３人分
調理時間
３０分
材料
秋刀魚、ショウガ、酒、片栗粉、長ネギ、椎茸、ゴボウ、水、白だし、みりん、しょう油

美味しそう:4件　 教室名:やさい＆わいん　MonFrereの料理教室

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