その他(豚汁・けんちん汁・粕汁)のレシピ、作り方

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たっぷり野菜と豆乳の体に優しいスープです。 ※豆乳は(胃腸にやさしい)高い栄養素(良質なタンパク質と脂質) 豆乳に含まれるレシチンは、脳の活性化にも効果を発揮します

分量
6
調理時間
30
材料
ベーコン(短冊切り)、玉ねぎ(粗みじん切り)、カリフラワー(小房に分ける)、さつまいも(乱切り)、水、無調整豆乳、味噌、塩、こしょう、ブラックペッパー、オリーブオイル

美味しそう:1件  教室名:ちょっと気の利いた家庭料理教室 Convivialite

お気に入りレシピ

3月と言ってもまだまだ寒さが残ります。そんな時に栄養満点のもっちもちの「タピオカ粉入りすいとん」はいかがですか!?

分量
5人分
調理時間
30分
材料
豚バラ肉、ごぼう、長ネギ、しめじ、タピオカ粉、薄力粉、卵、水、塩 こしょう、水、創味のめんつゆ、酒、塩

教室名:Baking Kitchen COR2

お気に入りレシピ

旬のお魚をつみれ汁にしてみました^^

分量
2人~3人分
調理時間
30分
材料
秋刀魚、ショウガ、酒、片栗粉、長ネギ、椎茸、ゴボウ、水、白だし、みりん、しょう油

美味しそう:4件  教室名:やさい&わいん MonFrereの料理教室

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