その他(豚汁・けんちん汁・粕汁)のレシピ、作り方

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たっぷり野菜と豆乳の体に優しいスープです。 ※豆乳は(胃腸にやさしい)高い栄養素(良質なタンパク質と脂質) 豆乳に含まれるレシチンは、脳の活性化にも効果を発揮します

分量
6
調理時間
30
材料
ベーコン(短冊切り)、玉ねぎ(粗みじん切り)、カリフラワー(小房に分ける)、さつまいも(乱切り)、水、無調整豆乳、味噌、塩、こしょう、ブラックペッパー、オリーブオイル

教室名:ちょっと気の利いた家庭料理教室 Convivialite

お気に入りレシピ

3月と言ってもまだまだ寒さが残ります。そんな時に栄養満点のもっちもちの「タピオカ粉入りすいとん」はいかがですか!?

分量
5人分
調理時間
30分
材料
豚バラ肉、ごぼう、長ネギ、しめじ、タピオカ粉、薄力粉、卵、水、塩 こしょう、水、創味のめんつゆ、酒、塩

教室名:Baking Kitchen COR2

お気に入りレシピ

栄養価の高いレンズ豆と、その他は冷蔵庫にある野菜を使ってお味噌汁感覚で作っていただきたいスープです。 鰯の削り節のお出しで旨味たっぷりですよ!

分量
4人分
調理時間
30分
材料
玉葱、人参、セロリ、長芋、完熟トマト、レンズ豆、塩、鰯けずりぶし、水、カイエンペッパー

美味しそう:1件  教室名:e-kitchen

お気に入りレシピ

摩り下ろした蓮根と刻んだ蓮根のスープに梅のペーストがアクセントの身体に優しいスープです。

分量
4人分
調理時間
20分
材料
蓮根、鰹だし、薄口醤油、塩、梅干し、オリーブオイル

美味しそう:1件  教室名:e-kitchen

お気に入りレシピ

旬のお魚をつみれ汁にしてみました^^

分量
2人~3人分
調理時間
30分
材料
秋刀魚、ショウガ、酒、片栗粉、長ネギ、椎茸、ゴボウ、水、白だし、みりん、しょう油

美味しそう:3件  教室名:野菜ソムリエの料理教室 MonFrere

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クスパからのお知らせ

2019年8月28日

【重要】消費税率に伴うレッスン受講料について

このたび2016年11月28日に施行された法律(平成28年法律第85号及び第86号)に基づき、2019年10月1日から消費税及び地方消費税の税率が8%から10%に引上げられる予定です。つきましては、クスパでも【レッスン受講料】税込統一表記の改定します。
同じレッスンでも9月までの【レッスン受講料】と10月までの【レッスン受講料】に差異が出る場合がございますので、ご了承ください。
(例)10月以降のレッスンを9月中に予約→メールで届いたレッスン受講料が記載されていなかった。
※先生が対応されていない場合もありますので、詳細は先生にお問い合わせください。
※他にも、事前振り込みの場合など詳細は先生にお問い合わせください。
ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
クスパ運営事務局