ご飯もののレシピ（22ページ目）

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ご飯もののレシピ検索結果

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さっぱり生姜の炊込みご飯

出汁いらずで作れる、新しょうがの香りを楽しむご飯です

分量: 4～５人分
調理時間: 50分

材料: 新しょうが（千切り）、油揚げ（極みじん切り）、水、薄口醤油、塩、米（研ぐ→浸水→ざるあげ）、みょうが（輪切り）

美味しそう:1件　公開日:2017年8月30日教室名:大人とキッズのための料理教室Omoiyari-kitchen

アンチエイジングに　干し海老のご飯

アンチエイジングの薬膳ご飯♪ 海老は若々しさのモトを貯えている「腎（じん）」を滋養するほか、赤い色素のアスタキサンチンの抗酸化力も嬉しい薬膳素材。こうした海老の働きを老化防止に活かすご飯…

分量: ４人分
調理時間: ３０分

材料: 下ごしらえした五分づき米、下ごしらえした干し海老、水、日本酒

公開日:2017年8月22日教室名:ナチュラル薬膳生活カレッジ　横浜教室

食欲アップ！青じそご飯

食欲が低下しがちな夏におススメのご飯です。さっぱり食べられて、彩りもGOOD！

分量: 2人分
調理時間: 10分

材料: ご飯、青じそ、無漂白しらす干、梅干し、白ごま

美味しそう:3件　公開日:2017年8月9日教室名:Studio SO-LA

うなぎの炊き込みごはん

土用丑の日に作ったうなぎの炊き込みごはんです。うなぎの蒲焼きのタレを使って簡単に作りました。

分量: 3〜4人分
調理時間: 15分

材料: 米、うなぎ蒲焼き（市販品）、蒲焼きのタレ（市販品）、塩

美味しそう:2件　公開日:2017年7月27日教室名:ゆるベジらく膳料理教室野菜で元気と綺麗になる！「ベジ楽」

レモンライス（スパイスカレー）

炊飯器でレモンライスを簡単に作りましょう

分量: ４人分
調理時間: ５０分

材料: 米、水、ターメリック、レモン汁、油

美味しそう:6件　公開日:2017年7月11日教室名:お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&大人）

イタリアンデコスープカレー

【アルチェネロ「有機トマトピューレー」使用】アルチェネロ「有機トマトピューレー」を使い、トマトの甘さを活かしたイタリアンスープカレーを作ります。カラフルな夏野菜を飾って、お花や動物など楽…

分量: 4人分
調理時間: 90分

材料: 【スープカレー】、鶏肉(手羽元)、塩・胡椒、オリーブオイル、クミンシード(またはカレー粉)、カレー粉、玉葱、ニンニク、生姜、干しエビ、ローリエ、水、アルチェネロ「有機…

美味しそう:3件　公開日:2017年7月9日教室名:3丁目CAFE

キヌアライス

栄養満点の「キヌア」を使いました。ダイエットしたい方でもご飯の代わりとしてお腹いっぱいに食べられます。

分量: ２～４人分
調理時間: ３０分

材料: キヌア、アボカド、赤パプリカ、紫玉ねぎ、イタリアンパセリ、レモン汁、エクストラバージンオリーブオイル、塩、ブラックペッパー

美味しそう:2件　公開日:2017年7月3日教室名:ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー「PurTerra」

トマトご飯

今が美味しいフルーツトマトの贅沢ご飯です。肉や魚の付け合わせにしても、お洒落で、素敵です。

分量: ４人分
調理時間: ３０分

材料: お米（洗ってザルにあげておく）、水、フルーツトマト（ミニトマト）、ミニドライトマト、ニンニク、オリーブオイル、塩

美味しそう:4件　公開日:2017年5月28日教室名:Eimi's kitchen

ライスサラダ

お米と野菜で作る、お洒落で、美味しいサラダです。

分量: ４人分
調理時間: ４０分

材料: 米、水、紫玉ねぎ、パプリカ（赤か黄色）、キュウリ、ロースハム、オリーブ、レモン汁、米酢、オリーブオイル、塩、こしょう

美味しそう:3件　公開日:2017年5月21日教室名:Eimi's kitchen

筍のごはん♪

旬の筍と油揚げを一緒に炊き込んだ春の炊き込みご飯です。

分量: ４～５人分
調理時間: １５分(炊飯時間,水煮時間除く)

材料: 米、筍（水煮)、油揚げ、☆出汁、☆酒、☆薄口醤油、☆みりん、☆塩、みつば（ざく切り）

美味しそう:1件　感想:1件　公開日:2017年5月1日教室名:「one-over-f 」料理教室