クスパ レシピ
グリーンサラダと手作りドレッシング 食育料理家 かわなべあやこ先生
旬のサラダに手作りドレッシングで無添加で健康的！！
＜材料＞ 分量:4人分 調理時間:１０分
レタス
１００g
パクチー
5枝
ミニトマト
4個
ドレッシング
以下
塩胡椒
適量
ハニーマスタード
小さじ1／２
酢
大さじ１
油
大さじ３
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作り方
【1】
レタスは洗って水気を切る
【2】
ガラスボールに塩胡椒ハニーマスタード酢を合わせてしっかり混ぜる
【3】
器に彩りよく盛りつけ食べ前にドレッシングをかける
★調理のコツ・ポイント★
酢と油の割合は１対３です
レシピ制作者
食育料理家 かわなべあやこ：お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&大人）（神奈川県 鎌倉市 大船）
■先生のプロフィール
食育を学びながら本当に美味しい料理を作れるようになる教室☆ 教えた方はのべ１００００人を超えました 食育イ…(全て読む)
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種類
調味料・ドレッシング > ドレッシング
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