クスパ レシピ
風邪の特効薬！大根シロップ Yukiko Nishioka先生
大根とハチミツを使った滋養たっぷりの風邪シロップです。
スプーンにすくってそのまま舐めたり、カップに入れてお湯を注いで飲んでも美味しいです。
ノドがイガイガするとき、咳がとまらないときにぴったり！
薬がのめない妊婦さんにもオススメ！
＜材料＞ 分量:１日分 調理時間:３分
大根
適量
ハチミツ
適量
作り方
【1】
大根をイチョウ切りにして瓶に入れる。
その上からハチミツをたっぷりかける。（大根にからませるぐらい）
【2】
３～４時間おいて、大根からエキスがでてくると完成。
★調理のコツ・ポイント★
空き瓶は使う前に煮沸消毒しておきましょう。
レシピ制作者
Yukiko Nishioka：えがおキッチンfeel（大阪府 八尾市 北本町）
■先生のプロフィール
会社員時代にストレスで体調を崩したことがきっかけで、健康であることの大切さを痛感。自然と調和した生き方「マ…(全て読む)
マクロビの人気レシピ
種類
その他 > マクロビ・薬膳・ローフード > マクロビ
スタッフ募集
Copyright (C) 2004-2024 SARAH Inc. All rights reserved.
このレシピへ感想を投稿する