風邪の特効薬！大根シロップのレシピ、作り方（Yukiko Nishioka）

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クスパ レシピ

風邪の特効薬！大根シロップ Yukiko Nishioka先生

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大根とハチミツを使った滋養たっぷりの風邪シロップです。

スプーンにすくってそのまま舐めたり、カップに入れてお湯を注いで飲んでも美味しいです。

ノドがイガイガするとき、咳がとまらないときにぴったり！
薬がのめない妊婦さんにもオススメ！

＜材料＞  分量:１日分   調理時間:３分

大根

適量

ハチミツ

適量

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作り方

【1】

大根をイチョウ切りにして瓶に入れる。
その上からハチミツをたっぷりかける。（大根にからませるぐらい）

【2】

３～４時間おいて、大根からエキスがでてくると完成。

★調理のコツ・ポイント★

空き瓶は使う前に煮沸消毒しておきましょう。

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レシピ制作者

Yukiko Nishioka：えがおキッチンfeel（大阪府 八尾市 北本町）

■先生のプロフィール

会社員時代にストレスで体調を崩したことがきっかけで、健康であることの大切さを痛感。自然と調和した生き方「マ…(全て読む)

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