世界の料理特集 料理編（スタッフイチオシレシピ）
フムスは、トルコやギリシャなどの中東で食べられているポピュラーな料理です。 材料の「ひよこ豆」は、植物性たんぱく質を含むキレイな味方。 ダイエット食としてもお勧めです。
- ジュンコ
- ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー「PurTerra」
- ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。 ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、…
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