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シチュー・スープ・汁物のレシピ検索結果
ごぼうと人参を使ったポタージュ。この２つの野菜は身体を温めてくれるので、冬の朝にぴったりです♪
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- １０分
- 材料
- ごぼう、人参、ダルーラ ホットジンジャー、牛乳
今流行りの甘酒を使った一品です。 甘酒、あるいは豆乳が苦手な方にもおすすめです。
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ５分
- 材料
- ダルーラホットジンジャー、甘酒、豆乳、塩、胡椒、豆腐
鮮やかな赤パプリカをまるごと使って作る、食欲そそる一品です。 パプリカの中にダルーラを入れてレンジにかけ、さっと炒めた肉野菜をジュジュッと乗せて頂きましょう♪
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- <ダルーラ>スパイシーオニオン、赤パプリカ、ブロッコリー、ひき肉、塩こしょう
ダルーラ スパイシーオニオンに、ざく切りトマトとカマンベールチーズを加え、玉ねぎの旨みに爽やかさとマイルドさをプラスしたお手軽ディップです。スティック状のガーリックフランスで、チョイづけし…
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- ダルーラ スパイシーオニオン、トマト、カマンベールチーズ、バゲット、ニンニク、オリーブオイル、イタリアンパセリ
忙しい朝でも10分以内で作れる栄養満点スープです。 生姜のパワーで体の中から温まるあったかスープ。レタスのシャキシャキ感がアクセントです
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- 鶏ひき肉、ダルーラ・ホットジンジャー、片栗粉、レタス、水、ブイヨン（粉）、こしょう
ほっくり甘みのカボチャとミルクを煮込むと、自然のうまみたっぷりのポカポカスープに早変わり！
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- かぼちゃ(種類はお好みで)、水、コンソメ、牛乳
生ハムと野菜をたくさん使うことで、うまみたっぷりのスープです。
- 分量
- ６人分
- 調理時間
- ３０分
- 材料
- 生ハム、玉ねぎ、セロリ、にんじん、しめじ、コンソメ、生クリーム、オリーブオイル、塩
お通じを促す薬膳♪ 「体質？冷え？加齢？食物繊維不足？」お詰まりにはいろいろな原因が・・・もしかすると、老廃物を腸管から押し出す「気」が足りないのかも。そんな方におススメの薬膳スープです…
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- ３０分
- 材料
- さつま芋のマッシュ、チキンスープ、無調整豆乳、戻した枸杞の実、パセリのみじん切り
電子レンジでできる簡単レシピ。 １人分から作ることができます。 ふかし芋（または焼き芋）があったらちょうどいいのですが、なかったら生のさつまいもでも、できますよ。
- 分量
- 1人分
- 調理時間
- １０分
- 材料
- さつまいも（中） 、コンソメ顆粒、粉チーズ 、牛乳 、塩胡椒
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