ツナ缶のレシピ
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ツナ缶のレシピ一覧
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あと一品簡単に、季節を感じられるものを というときに。 新玉ねぎやさやえんどうなど、みずみずしい野菜を香味野菜とともにあえた食感のよいさっぱりサラダです。
- 分量
- 3，4人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- さやえんどう、新玉ねぎ、みょうが、ツナ缶、ヨーグルト、マヨネーズ、めんつゆ、白ごま、焼海苔、塩
炒めずに、レンジで簡単に作ります 常備菜にもぴったり💕 ラップをかけたり、はずしたりがポイントです しっとり、ふんわりのしりしり作りましょう😀
- 分量
- 作りやすい分量
- 調理時間
- １５分位
- 材料
- 人参、ツナ缶、ゴマ油、卵、ブロッコリースプラウト、＜調味料＞、 白だし、 みりん、 塩、 砂糖、 胡椒
ツナ缶と切り干し大根を合わせたストック食材レシピ。 火を使わない簡単調理！
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 30分
- 材料
- ツナ缶、切り干し大根、きゅうり、塩昆布、ごま油
お米とツナとお野菜で作るサラダ感覚のライスサラダです。前日につくっておいても大丈夫です。お家のお料理にも、人をお招きしたとき、ちょっとしたパーティーのもちよりにもどうぞ。火をほとんど使わな…
- 分量
- ２
- 調理時間
- ３０
- 材料
- 米、グリーンピース、空豆、菜の花、グリーンオリーブ、ツナ、好みの飾り野菜、オリーブオイル、白ワインビネガー、塩コショウ
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