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お腹をスッキリさせたい方は必見! レンジで作るトマト風味のおから蒸しパン。 ダイエット中の方にも^^
【1】
ボウルに卵を割り入れて泡だて器で混ぜ合わせ、塩、ブラックペパー、ドライバジル、ドライオレガノ、トマトジュースを順に加える。
【2】
おからパウダーとベーキングパウダーを入れてさらに混ぜ、耐熱容器(タッパー)に入れてレンジ600wでラップをせず約8分加熱。
耐熱容器は100均のタッパー(10㎝×16㎝サイズ)を使いました。 スパイスはあると美味しいですが無ければ省いてもOK。 水分と一緒にお召し上がりください♪
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木村通子:お料理サロン☆エトワール(大阪府 堺市西区 )
野菜ソムリエプロ ベジフルビューティーアドバイザーの木村通子です。 「簡単なのにオシャレで美味しい」をコン…(全て読む)
2021年 1月19日(火) インナービューティーレッスン♪
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