厚揚げときのこの味噌炒めのレシピ、作り方(Yukari Ishida)

クスパ > クスパ レシピ > 野菜・きのこ・豆のおかず > きのこ > しめじ > 厚揚げときのこの味噌炒め

クスパ レシピ

厚揚げときのこの味噌炒め Yukari Ishida先生

印刷する

厚揚げをご飯のおかずにしました^^

<材料>  分量:2人分   調理時間:20分

厚揚げ
250g
ニンジン
40g
ダイコン
40g
えのき
60g
シメジ
50g
鶏がらスープの素
小さじ1
300ml
サラダ油
適量
ニンニク
1片
Aみそ・しょうゆ・酒
各大さじ1
A砂糖
小さじ1
A甜麺醤・豆板醤
各小さじ1

作り方

【1】

食材は食べやすい大きさに切る。

【2】

ニンニクはみじん切にする。

【3】

フライパンにサラダ油を熱し、ニンニクを炒め香りが立ったらニンジンとダイコンを炒め火が通ったら厚揚げ、きのこを加え炒める。

【4】

3に水を加え沸騰してきたら鶏がらスープの素を加え一煮立させる。


【5】

4にAを加え煮立ったら、水溶き片栗粉を加えとろみをつけて完成です。

★調理のコツ・ポイント★

ご飯にのっけても美味しく召し上がれます。♪

レシピ制作者

Yukari Ishida

Yukari Ishida:やさい&わいん MonFrereの料理教室(北海道 札幌市中央区 北二条東9丁目)

■先生のプロフィール

料理家・野菜ソムリエプロ 大手スーパーレシピ提案、教育現場の講師、カフェオープン立ち上げに携わり野菜に特化…(全て読む)

■ネット予約可能なレッスン

2026年 6月 9日(火)   Lesson42海老ドリア&焼きアスパラガスの卵和え&トマトと大葉の梅味噌和え


ページのトップへ戻る

最近チェックした教室

あこ酵母パン教室 酵母の庭

あこ酵母パン教室 酵母の庭

(愛知県名古屋市緑区)

ハルパンstudio

ハルパンstudio

(東京都西東京市)

Sweets plus(スイーツプラス)

Sweets plus(スイーツプラス)

(神奈川県川崎市川崎区)

Bread Dinning

Bread Dinning

(埼玉県さいたま市見沼区)