アチクチュチュク　（ウズベキスタンのトマトサラ）のレシピ、作り方（カズコ）

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クスパ レシピ

アチクチュチュク　（ウズベキスタンのトマトサラ） カズコ先生

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ウズベキスタンからの留学生に教えてもらいました。
あっという間に出来る、ほんのりバジル風味のトマトサラダです。

＜材料＞  分量:4人分   調理時間:5分

トマト

2個

キュウリ

1/3本

玉ねぎ

1/8個くらい

バジル

3枚程度

塩

小さじ1/3

夏野菜

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作り方

【1】

玉ねぎは薄くスライスし、水の中でよくもんでから水気を切っておく。

【2】

トマトは皮をむいて一口大に切り、きゅうりは皮をむいて薄くスライスする。

【3】

ボールに玉ねぎ・トマト・キュウリを入れ、みじん切りしたバジルと塩を加えて手で軽くもむように混ぜる。

★調理のコツ・ポイント★

冷蔵庫でよく冷やして食べてください。
トマトから出た汁もおいしいので、残さず召し上がってくださいね。

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レシピ制作者

カズコ：クッキングスクールbee（大阪府 茨木市 下中条町）

■先生のプロフィール

海外の料理を紹介し始めて12年目、外国の料理教室や留学生等から料理を習ってきました。 また‘日本のごはん’…(全て読む)

■ネット予約可能なレッスン

2025年 1月25日(土)   世界のごはん：フランス料理

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