クスパ レシピ
ヘルシー＆エコおつまみ！★おからチキンボール★♪ 緒方 亜希野先生
夏休みの昼ごはん時、ＴＶ番組紹介されていたもの。
息子が作って～というので勘を頼りに作ってみました。
いつもは見ないお昼の番組。
主婦にうれしい情報が満載！（当たり前か？！）
＜材料＞ 分量:20～30個分 調理時間:30分
-
2件 - Tweet
作り方
【1】
鶏むね肉をフードプロセッサーで粘りが出るまでペースト状にし、全ての材料を加えて均一になるまで攪拌する。
【2】
ひとくち大にまとめ、高温（180℃）の油でキツネ色になるまで揚げる。
【3】
フィッシュ＆チップスのスパイスやケチャップを添えてどうぞ！※フィッシュ＆チップスはクスパレシピで検索できます。もしくは、当教室のレシピ一覧からご確認ください♪
★調理のコツ・ポイント★
フードプロセッサーを使わない場合はひき肉を使い、手で均一になるまで混ぜてください。
フィッシュ＆チップスのスパイスの作り方はこちら→http://cookingschool.jp/recipe/12307
レシピ制作者
緒方 亜希野：たけひめKitchen（奈良県 生駒市 壱分町）
■先生のプロフィール
甲南女子大学英文学科卒 大学卒業後、スイス・ローザンヌに本社を置く宝飾メーカーに勤務。 2004年ハッ…(全て読む)
たけひめKitchenの最新レシピ
クスパからのお知らせ
|
2024年11月21日 【クスパ 運営会社変更のお知らせ】
|
スタッフ募集
Copyright (C) 2004-2024 SARAH Inc. All rights reserved.
このレシピへ感想を投稿する