クスパ レシピ
キウイと梨の美肌ジュース 國塩亜矢子先生
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作り方
【1】
梨とキウイは皮を剥き、一口大にカットしておく。
【2】
ミキサーにすべての材料を入れ、よく撹拌する。
★調理のコツ・ポイント★
水の分量は撹拌した状態に応じて足して下さい。
ドロドロが好きな方は水は少なめに。
サラサラが好きな方は水は多めに。
水の代わりに柑橘系のジュースを使用してもさっぱりしていて美味しい♪
レシピ制作者
國塩亜矢子：「旬食美人学」Cooking Lesson（東京都 大田区）
■先生のプロフィール
◆「旬食美人学」主宰 『正しく食べて体の中から美しく＆健康に』をモットーに レストランとのイベント企画、セ…(全て読む)
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