パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区南青山）のレッスン情報一覧

🌈　1月対面レッスン🌈　☆初回限定 ５５００円☆（通常ビジター価格8500円)
　新たな一年。あなたはどのように歩みたいですか？何をするにしても、心身共に健康であることは基本ですよね。2021年は、食・脳の繋がりという視点から、心身のしなやかさを目指すヘルシーフレンチレシピをお伝えします。
あわせて、あなたの日常で楽しく活用できるメディカルハーブのご紹介もしていきます。
１月はその事始め。
素晴らしい一年のスタートをご一緒に♬
そして穏やかで豊かな2021年にして行きましょう💛

🌈　　1月オンラインレッスン🌈
新たな一年。あなたはどのように歩みたいですか？何をするにしても、心身共に健康であることは基本ですよね。2021年は、食・脳の繋がりという視点から、心身のしなやかさを目指すヘルシーフレンチレシピをお伝えします。
あわせて、あなたの日常で楽しく活用できるメディカルハーブのご紹介もしていきます。
１月はその事始め。
素晴らしい一年のスタートをご一緒に♬
そして穏やかで豊かな2021年にして行きましょう💛

🌈　２月対面レッスン🌈　☆初回限定 ５５００円☆（通常ビジター価格8500円)

　新型コロナの不安が長引いていますね。

このような状況でも心身共に健康で歩むのに役立つ食ヒントをお伝えします!

ポイントは、脳。
脳が心を発生させるので脳をよくすれば心が安定しやすくなります。

なか心が安定ししなやかになってストレス耐性がUPすれば、免疫力もUPし病気になりにくくなります。

コロナ禍のいま、食からのアプローチでみなさんの心を整えるお手伝いができたら幸いです。

ご一緒に笑顔で美味しく楽しい時間を重ね、今を乗り切って、一層健康で美しくなっていきましょう。

それを叶えるためのヒントをた～くさんお伝えいたしますね💕

作るのが苦手という方も、どんどんお気軽にお越しください！

料理への思いがかわりその先が明るくなっていくことでしょう。

🌈　　２月オンラインレッスン🌈
新型コロナの不安が長引いていますね。このような状況でも心身共に健康で歩むのに役立つヘルシーフレンチ＆ハーブ、日常のヒントをお伝えします!
自分の免疫力をしっかりさせ、脳を柔軟にする食で、心も体もしなやかに整え今を乗り越えて行きましょう！💛