ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」（熊本県熊本市）

ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」（熊本県熊本市）の2023年4月レッスン情報

ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」（熊本県熊本市）

レッスン情報

教室からのお知らせ

最終更新日:2025/3/30

いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに

この教室のフォロワー：: 12人
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レッスン一覧

4月の予約可能レッスン

2023年 4月 2日（日）

オンラインロースイーツ「バナナタルト」を作ろう

砂糖、卵、乳製品、小麦粉を使わずに作るロースイーツ！ダイエット中でも食べられる、体と心に優しい「バナナタルト」を一緒に作っていきます。身近な材料で自宅でも美味しい「Rawバナナタルト」が作れます。こちらのレッスンはオンラインのみとなります。

受講料：3,500円（税込）
4月 2日(日)　10:00〜11:30

レッスン内容：洋菓子・ケーキ
定員：5名

2023年 4月 4日（火）

オンラインロースイーツ「バナナタルト」を作ろう

受講料：3,500円（税込）
4月 4日(火)　10:00〜11:30

レッスン内容：洋菓子・ケーキ
定員：5名

2023年 4月 9日（日）

ローフードで楽しむ韓国料理

ローフードとは、火を使わない料理です。ロー(raw)で食べることで、健康や美容、そして若々しさの元となる「酵素」がとれてダイエットにも効果的です！美味しく食べて、体も心も軽やかになれる料理を作ります。ー

受講料：5,500円（税込）
4月 9日(日)　10:00〜13:00
満席

レッスン内容：ヘルシー料理
定員：5名

2023年 4月12日（水）

ローフードで楽しむ韓国料理

受講料：5,500円（税込）
4月12日(水)　10:00〜13:00
満席

レッスン内容：ヘルシー料理
定員：5名

2023年 4月28日（金）

ロースイーツキッチンヒーラー講座【全3回】

砂糖、卵、乳製品、小麦粉不使用で作るロースイーツのレッスンです。ロースイーツを作るのが初めての方でも、自宅で身近な材料で作れるようになる全3回のレッスン！キッチンヒーラーとは、キッチンから地球に優しいことをしよう！という活動です。キッチンヒーラーの公式テキストを使い、ローフードが心身の健康と地球にとってどのように良いかも学べます。

受講料：24,200円（税込）
4月28日(金)　10:00〜13:00

レッスン内容：洋菓子・ケーキ
定員：5名

2023年 4月29日（土）

ロースイーツキッチンヒーラー講座【全3回】

受講料：24,200円（税込）
4月29日(土)　13:00〜16:00

レッスン内容：洋菓子・ケーキ
定員：5名

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先生情報

ジュンコ

ローフード料理研究家熊本県出身

ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。

2023/7/5

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10:00 ロースイーツ「バナナタルト」を作ろう

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10:00 ロースイーツ「バナナタルト」を作ろう

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10:00 ローフードで楽しむ韓国料理

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10:00 ローフードで楽しむ韓国料理

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10:00 ロースイーツキッチンヒーラー講座【全3回】

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29

13:00 ロースイーツキッチンヒーラー講座【全3回】

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