いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに
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手に入りやすい材料で、家でも作れるロースイーツを2種類作ります。
新緑が美しいこの季節。
熊本市内から少し離れた甲佐町にあります「山ぼうしの樹」での開催となります。
体も心もリフレッシュできる空間の中でゆったりとレッスンします。
初めての方でも、どうぞお気軽にご参加ください。
身体を整えるには食事を整えるのが一番。
ローフードを食べることで胃腸が元気になり、細胞から変わっていきます。
体調を整えたい方、ダイエットしたい方、美肌を作りたい方など、体の内側から美しく健康になれるローフード料理をぜひ作ってみませんか?
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ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。
2023/7/5