豚バラと白菜のミルフィーユ鍋~おでん汁の応用~のレシピ、作り方(宮坂 みのり)

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豚バラと白菜のミルフィーユ鍋~おでん汁の応用~ 宮坂 みのり先生

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おでん汁は、かつおだしに数種類の調味料を同量の割合で混ぜて作りおきしておきます。作り置きしておきますと簡単になべ物や煮物に多様に使えます。今回はおでん汁をベースに、豚バラ肉と白菜のミルフィーユ鍋の御紹介です。(応用レシピ他多数掲載)

<材料>  分量:2人分   調理時間:10分程

白菜
1/4カット
豚バラ肉
250g
おでん汁(作り方参照)
500cc
少々

作り方

【1】

*おでん汁は鰹出汁500ccに対して、砂糖、塩、醤油、酒、ナンプラーを小さじ1の割合で混ぜて作っておく。鰹出汁の取り方https://cookingschool.jp/recipe/51690

【2】

豚バラ肉は広げて塩を薄~く振る。

【3】

白菜と豚バラ肉を交互に重ねて4~5センチ幅にカットする。→鍋に並べておでん汁を加えて加熱する→柔らかくなったら出来上がり

【4】

ポン酢で頂く
ポン酢レシピ
https://cookingschool.jp/recipe/52350ご参照ください。


【5】

*おでん汁の応用レシピとしてロールキャベツ、揚げだし豆腐、京風うどん、煮物、カニ雑炊など掲載しています。

【6】

*おでん汁の応用レシピの他、照り焼き液の応用レシピ、ピクルス液の応用レシピを掲載していますのでご参照ください。

★調理のコツ・ポイント★

鍋に具材をみっちりと入れた方が見た目が綺麗なので、隙間があれば残った白菜を埋め込む。おでん汁は500ccか1000ccで作っておくと便利です。まとめて作って冷凍しておくと良い。

レシピ制作者

宮坂 みのり

宮坂 みのり:グレースパン教室(東京都 板橋区 赤塚新町)

■先生のプロフィール

2013年より、自宅マンションにてパン教室・ケーキ教室を開催。(全て読む)

■ネット予約可能なレッスン

2024年 5月 1日(水)   丸パン


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