なんにもない時！カンタン！抹茶プリンのレシピ、作り方（井手　麻美）

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クスパ レシピ

なんにもない時！カンタン！抹茶プリン 井手　麻美先生

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昨日来客があったのですが、冷蔵庫にも食材がなにもなく買いに行く時間もない！
そんな時、目に入ったのがグリーンティーの粉末でした。
これを使って抹茶プリンだ！と思い付き作りました。
カンタンなので、作ってみてくださいね☆

＜材料＞  分量:5人分   調理時間:10分

グリーンティー粉末

大さじ5

湯

50ｇ

牛乳

350ｇ

粉ゼラチン

5ｇ

黒蜜

適宜

＜黒蜜作り方＞

以下参照

黒糖

100ｇ

水

100ｇ

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作り方

【1】

鍋に入れたグリーンティー粉末を湯でといておく。

【2】

①に牛乳を入れ、火にかけ軽くふっとうさせる。

【3】

粉ゼラチンを分量外の少量の水でふやかす。
ふやかせたら、電子レンジなどでとかしておく。

【4】

②を火からおろし、とかしたゼラチンを入れまぜる。

【5】

氷を入れたボウルにあて、急冷させ粗熱をとる。
容器に入れ、冷蔵庫で30分ほど固め冷やす。

【6】

＜黒蜜作り方＞
鍋に黒糖と水を入れ、分量が半分になるくらいまで煮詰める。
熱をとり、できあがったプリンの上に適量かける。

★調理のコツ・ポイント★

グリーンティー粉末に砂糖が入っているので、砂糖は必要ありません。

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レシピ制作者

井手　麻美：大切な人にプレゼントできるオシャレな低糖質お菓子教室シュクセ（奈良県 生駒郡斑鳩町 興留）

■先生のプロフィール

ある日通いだしたお菓子教室でつくって持って帰ったシュークリーム。家族の「おいしい」という言葉がきっかけでお…(全て読む)

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