低糖質スイーツで美しくダイエット☆シュクセお菓子教室(奈良県生駒郡斑鳩町)の教室情報

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最終更新日:2020/6/2

低糖質スイーツで美しくダイエット☆シュクセお菓子教室(奈良県生駒郡斑鳩町)

低糖質スイーツで健康で美しくダイエットを叶えるシュクセお菓子教室

この教室のフォロワー:
24人
過去の予約人数:
10人

オンラインレッスン可能です☆

こんな方におススメです

☑️ 体質などで糖質制限をされている方

☑️ 食べながら、おいしくダイエットしたい方

☑️ 生活習慣病を遠ざけたい方

【低糖質スイーツ講座では、こんな未来が手に入ります】

◎ スイーツを食べられない方が笑顔になる!

◎ 食べるガマン不要!のお菓子作りで、らくらくダイエット

◎ スイーツを食べながら、ずっと健康でいられる

【低糖質スイーツとは??】

・ポイント1. 血糖値を上げない甘味料を使用(一部ごく少量ですが、砂糖を使う場合もあります)

砂糖の代替として、講座では「エリストリール」を主成分とした低糖質甘味料を使用。

これは果実やきのこ、酒、みそなどの発酵食品に含まれている天然の糖質で、体内で吸収されず、

血糖値を上昇させることのない「糖アルコール」という天然の甘味料を使います。

またカロリーにもならない!

1人分のお菓子糖質量は、最大でも8gまでで作ります。

ちなみに 通常のデコレーションケーキ1カットの糖質量は、約34gなので

その差は歴然ですね。


・ポイント2. 卵、バター、生クリーム、チーズは使えるので、お腹も満足・見た目もキレイ

従来からある低カロリーを目的とした卵・バター・生クリーム・チーズが不使用のお菓子作りとの大きな違いがココです!

なんと!基本的に卵・バター・生クリーム・チーズの使用上限を設けていないのが特徴です。

低カロリーを目的としたお菓子作りでは、食べられるお菓子の幅が狭くなってしまい、

お腹と気持ちの満足感に問題がありましたが

糖質オフスイーツでは、そこが解決できるので続けやすく、結果効果が期待できるのが特徴です。

・ポイント3. 血糖値を上げやすい小麦粉を極力控えて作る

お菓子作りには欠かせない小麦粉ですが、乾燥した状態で70%が糖質です。

講座ではまったく使わないわけではありませんが、小麦粉の代わりに小麦ふすま粉・大豆粉・アーモンドプードルなどで

代替しています。

結果、グルテンを控えることにもなります。

ネット予約可能なレッスン

  • 初回体験レッスン。オンラインレッスン可能。
    自信を持って大切な方にプレゼントできるオシャレな糖質制限スイーツ
    【口どけなめらかプリン2種】を作ります。
    プリン・ショコラプリンの2種類です。
    砂糖を使ったお菓子をたべる必要性がなくなります。

    ■開催日:
    7月14日 7月20日 7月24日 ...
    ■定 員:
    3名様

この教室のレッスン

■レッスン内容 洋菓子・ケーキ
その他
■教室の特徴 コースレッスン形式 / 1回完結レッスン形式 / おためし体験レッスンあり / 資格取得可能レッスンあり / レッスンの振り替え可能 / 入学随時OK
出張レッスンあり / プライベートレッスンあり
駐車場あり / 駅近く
入会金無料 / 受講料で払う
初心者OK
■開催時間帯 平日昼 / 休日昼
■クラス、コース 1回 3,300円(税込)の体験レッスンを受講できます。
ケーキお一人一台作成し、すべてお持ち帰りできます。
■レッスン人数 最小1人~最大1人
■レッスン料金 体験レッスン3,300円(税込)です。
■今後開催予定のレッスン 【オンライン】オシャレな糖質制限スイーツ【口どけなめらかプリン2種】 [ 7月14日(火) 10:30]
【オンライン】オシャレな糖質制限スイーツ【口どけなめらかプリン2種】 [ 7月20日(月) 10:30]
【オンライン】オシャレな糖質制限スイーツ【口どけなめらかプリン2種】 [ 7月24日(金) 10:30]

レッスン風景

5月体験レッスン「イチゴとチョコ風味のグラスデザート」

5月体験レッスン「イチゴとチョコ風味のグラスデザート」

ブルーベリーパイ

ブルーベリーパイ

3月体験レッスン春を呼ぶ「フィナンシェサンド」

3月体験レッスン春を呼ぶ「フィナンシェサンド」

10月限定プレゼント付き体験レッスン♪カボチャのタルト

10月限定プレゼント付き体験レッスン♪カボチャのタルト


先生情報

井手 麻美

井手 麻美
幸せパティシエール   奈良県出身

■先生のプロフィール

ある日通いだしたお菓子教室でつくって持って帰ったシュークリーム。家族の「おいしい」という言葉がきっかけでお菓子作りに没頭することに。グループレッスンではなかなかペースがつかめない。初心者過ぎてグループレッスンでは気が引けてしまう。気軽な質問を通じてもっと深く学びたい。そんな女性のためのお菓子教室です。お菓子作り、食の知識が役に立ち、生徒さんの人生を豊かにしたいと考えています。


■実績

雑誌掲載 / 企業の商品開発・その他
奈良県フリーペーパー Cotomama 掲載、ぱーぷるmamaコラム執筆

■保有資格

レコールバンタンキャリアスクールパティシエエキスパート科ディプロム取得

■出身料理学校・師範名

レコールバンタンキャリアスクールパティシエエキスパート科卒業

教室詳細情報

■教室所在地

奈良県 生駒郡斑鳩町 興留

■教室最寄り駅

JR法隆寺駅まで送迎します。駐車場有

■最寄り駅からのアクセス

JR法隆寺駅からすぐ。お車の場合、駐車スペース有。JR奈良駅・JR天王寺駅より電車で1本で来れ、教室まで30分ほどで到着します。

■教室開始年

2011年

■レッスン開催場所

自宅キッチン/カルチャーセンター/公共施設/レストラン/店舗併設スペース

■代表者名

井手 麻美

  • ※教室周辺の地図を表示しています

先生情報
井手 麻美
井手 麻美
幸せパティシエール   奈良県出身

ある日通いだしたお菓子教室でつくって持って帰ったシュークリーム。家族の「おいしい」という言葉がきっかけでお菓子作りに没頭することに。グループレッスンではなかなかペースがつかめない。初心者過ぎてグループレッスンでは気が引けてしまう。気軽な質問を通じてもっと深く学びたい。そんな女性のためのお菓子教室です。お菓子作り、食の知識が役に立ち、生徒さんの人生を豊かにしたいと考えています。


教室からのお知らせ

2020/1/7

1月クスパから体験レッスンお申し込みの方へ
特別プレゼントを差し上げています。
自家製キウイジャムのプレゼントです。
奈良県内で収穫された無農薬キウイと、ブラウンシュガーを使った身体のことを考えたジャムです。
無くなり次第、終了となります。
ぜひ、お越しくださいませ。

2019/12/2

JR法隆寺駅まで車で送迎いたします。
JR奈良駅からは電車で1本乗り換えなし20分、天王寺駅から教室まで30分で到着します。


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