かぼちゃのバターしょうゆ味ごま和えのレシピ、作り方（Yukari Ishida）

【1】

かぼちゃは種とワタを取り耐熱皿にのせて、かぼちゃの上にバター・しょう油をのせ、ふんわりとラップをし電子レンジで４分加熱する。

【2】

１を取り出し粗目につぶす。黒すりごまを加え和えたら完成です。