tu.du.ku.(兵庫県加古川市)のクチコミ詳細

クスパ > 兵庫県 > その他兵庫県 > tu.du.ku. > クチコミ > クチコミ詳細

最終更新日:2020/9/16

tu.du.ku.(兵庫県加古川市)

地中海式ナチュラルフードで、元気に、楽しく、美しく!暮らすための食卓を

この教室のフォロワー:
34人
過去の予約人数:
79人

クチコミ詳細

とみさん

とみさんさん

ゆりねと豚のしゅうまい、ブロッコリーの中華サラダ、スパイス炒めは、厚揚げを買い忘れ、鶏胸肉といんげんで やってみました。
肉だねに、いろんな野菜をまぶして しゅうまいを楽しみたいです😊ありがとうございました!

とみさん 様
いつもありがとうございます!
早々の復習、アレンジもお見事です😊
野菜シュウマイ、旬の野菜でお楽しみくださいね!
次回もお会いできますことを、楽しみにしております🍀

依藤 亜弓

この教室のその他クチコミ

地中海式で和食?と、実は疑問符つきで参加しましたが、本当に和食でした!今まで作ってきたメニューも、これからは教えて頂いたレシピで作ります。どれも美味し…続きを読む>>
投稿日時:2020/9/24 10:13

先生からの返信あり

スパイスカレー🍛を復習!ココナツファインも用意したのに😅テルダーラ以外を復習。もう一度食べたかった🌽と、イカ🦑のカレー、教室でいただいた時より…続きを読む>>
投稿日時:2020/7/15 19:35

先生からの返信あり

先生情報
依藤 亜弓
依藤 亜弓
料理家/ 教室主宰   兵庫県出身

大学院修了後、大阪あべの辻調理専門学校に入学。フレンチ、和食の厨房経験を経て、個人および市の料理教室を開講、企業、雑誌、飲食店へのレシピ提供を行っている。<クスパ公式インスタアンバサダー> <Eレシピ レシピクリエイター> <ケノコトライター>

教室からのお知らせ

2020/6/22

5/13 「Women’ s Health(ウィメンズヘルス)ハースト婦人画報社」のサイトにて、<tu.du.ku.>にて実践中の地中海式食事法の記事を掲載していただきました。
https://www.womenshealthmag.com/jp/diet/g32300288/20-diet-20200513/

世界数十ケ国で展開しているグローバルメディア。
workoutや、ダイエットだけでなく、ファッションやフードなど心身ともに女性がHAPPYに過ごすための提案をされています!

2020/6/22

2020年4月より、リビング大阪様、
リビング兵庫様web版(紙面掲載の時もあり)にて
レシピの連載を、担当させていただいております!
「everyday すこやかゴハン」
身体に優しい地中海式食事法を、皆様の普段の食卓に、
お手軽に取り入れていただける内容で、ご紹介中!

2020/3/25

3/25 神戸新聞様にて、親子料理についてのお話を掲載していただきました。3/25付 ブログ又はInstagramにて詳細を記載しております。


ページのトップへ戻る