パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）の2019年10月レッスン情報

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最終更新日:2025/2/2

パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）

新年からのヘルシーライフスタートキャンペーン実施中！（12月、1月、2月）😊❄️🩷

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レッスン情報

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レッスン一覧
10月の予約可能レッスン
2019年10月 5日 （土）

秋のヘルシーフレンチ

果物・お米・根菜類が旬になる秋！美味しい旬食材で作るヘルシーレシピをご紹介♬
体質の小話は、日本人と欧米人のインシュリンの違いについて。
私たちにとって、いかに穀物が大切かがきっと見えてきますよ！

  • 受講料：5,500円（税込）
    10月 5日(土)　11:00〜14:00
    満席
  • レッスン内容：家庭料理
  • 定員：６名（まれに７名のときも有り）
2019年10月 6日 （日）

秋のヘルシーフレンチ

果物・お米・根菜類が旬になる秋！美味しい旬食材で作るヘルシーレシピをご紹介♬
体質の小話は、日本人と欧米人のインシュリンの違いについて。
私たちにとって、いかに穀物が大切かがきっと見えてきますよ！

  • 受講料：5,500円（税込）
    10月 6日(日)　11:00〜14:00
  • レッスン内容：家庭料理
  • 定員：６名（まれに７名のときも有り）
2019年10月10日 （木）

秋のヘルシーフレンチ

果物・お米・根菜類が旬になる秋！美味しい旬食材で作るヘルシーレシピをご紹介♬
体質の小話は、日本人と欧米人のインシュリンの違いについて。
私たちにとって、いかに穀物が大切かがきっと見えてきますよ！

  • 受講料：5,500円（税込）
    10月10日(木)　11:00〜14:00
    満席
  • レッスン内容：家庭料理
  • 定員：６名（まれに７名のときも有り）
2019年10月13日 （日）

秋のヘルシーフレンチ

果物・お米・根菜類が旬になる秋！美味しい旬食材で作るヘルシーレシピをご紹介♬
体質の小話は、日本人と欧米人のインシュリンの違いについて。
私たちにとって、いかに穀物が大切かがきっと見えてきますよ！

  • 受講料：5,500円（税込）
    10月13日(日)　11:00〜14:00
  • レッスン内容：家庭料理
  • 定員：６名（まれに７名のときも有り）
2019年10月14日 （月）

秋のヘルシーフレンチ

果物・お米・根菜類が旬になる秋！美味しい旬食材で作るヘルシーレシピをご紹介♬
体質の小話は、日本人と欧米人のインシュリンの違いについて。
私たちにとって、いかに穀物が大切かがきっと見えてきますよ！

  • 受講料：5,500円（税込）
    10月14日(月)　11:00〜14:00
  • レッスン内容：家庭料理
  • 定員：６名（まれに７名のときも有り）
2019年10月15日 （火）

秋のヘルシーフレンチ

果物・お米・根菜類が旬になる秋！美味しい旬食材で作るヘルシーレシピをご紹介♬
体質の小話は、日本人と欧米人のインシュリンの違いについて。
私たちにとって、いかに穀物が大切かがきっと見えてきますよ！

  • 受講料：5,500円（税込）
    10月15日(火)　11:00〜14:00
  • レッスン内容：家庭料理
  • 定員：６名（まれに７名のときも有り）
2019年10月19日 （土）

秋のヘルシーフレンチ

果物・お米・根菜類が旬になる秋！美味しい旬食材で作るヘルシーレシピをご紹介♬
体質の小話は、日本人と欧米人のインシュリンの違いについて。
私たちにとって、いかに穀物が大切かがきっと見えてきますよ！

  • 受講料：5,500円（税込）
    10月19日(土)　11:00〜14:00
  • レッスン内容：家庭料理
  • 定員：６名（まれに７名のときも有り）
2019年10月22日 （火）

秋のヘルシーフレンチ

果物・お米・根菜類が旬になる秋！美味しい旬食材で作るヘルシーレシピをご紹介♬
体質の小話は、日本人と欧米人のインシュリンの違いについて。
私たちにとって、いかに穀物が大切かがきっと見えてきますよ！

  • 受講料：5,500円（税込）
    10月22日(火)　11:00〜14:00
  • レッスン内容：家庭料理
  • 定員：６名（まれに７名のときも有り）
2019年10月24日 （木）

単発🍶甘酒講座

甘酒のあだ名は「飲む点滴」。美と健康に様々な効能が。自然の恵みで肌だけでなく体の中も綺麗に軽やかにしていきましょう。家庭でカンタンに甘酒をつくれる方法も学べます！自家製甘酒使用の軽食・スイーツ付き。

  • 受講料：5,500円（税込）
    10月24日(木)　16:00〜18:00
  • レッスン内容：ヘルシー料理
  • 定員：６名（まれに７名のときも有り）

秋のヘルシーフレンチ

果物・お米・根菜類が旬になる秋！美味しい旬食材で作るヘルシーレシピをご紹介♬
体質の小話は、日本人と欧米人のインシュリンの違いについて。
私たちにとって、いかに穀物が大切かがきっと見えてきますよ！

  • 受講料：5,500円（税込）
    10月24日(木)　11:00〜14:00
  • レッスン内容：家庭料理
  • 定員：６名（まれに７名のときも有り）
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  • クスパアワード2023　第2位
  • クスパアワード2022　大賞
  • クスパアワード2021　第3位
  • クスパアワード2020　第3位
  • クスパアワード2019　エリア賞
  • クスパアワード2018　大賞
  • クスパアワード2017　第2位
  • クスパアワード2016　クチコミ部門賞
  • クスパアワード2015　第3位
  • クスパアワード2014　クチコミ部門賞
  • クスパアワード2013　クチコミ部門賞
先生情報
森　由美子
森　由美子
ヘルシーフレンチ研究家・自然療法家   東京都出身

青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。
江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。
現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。
受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。

教室からのお知らせ

2025/1/28

☆２月のメニューを公開しました。画像もアップしましたので是非ご覧ください❣️ ご予約お待ちしております💝

▼ 続きを読む

2025/1/18

☀２月レッスンの日程UPしました💝
テーマは「デトックス＆ハーブで自然治癒力UPのヘルシーフレンチ🌿 健康と美を同時に叶え、今よりイキイキ良質な暮らしに💞」
おうちでストレスフリーフレンチ作れるようになりたい人あつまれ〜♪
ご予約お待ちしております♪

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2024/12/15

☀１月レッスンの日程UPしました🎍
テーマは「忙しくてもできる！健康美UPの叶う季節のヘルシーフレンチ」
おうちでストレスフリーフレンチ作れるようになりたい人あつまれ〜♪
ご予約お待ちしております♪

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