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地球上のこのエリアに暮らす私たちの「体質にあった」夏の食とはどんなのもでしょう。元気回復の特別肉料理もご紹介します。又オリーブ油について。この油は本当に私たちの健康にプラスなのかという視点での小話も。
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青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。
江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。
現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。
受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。
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