パリ15区ヘルシーフレンチ教室(東京都港区)のクチコミ詳細

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最終更新日:2022/12/2

パリ15区ヘルシーフレンチ教室(東京都港区)

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この教室のフォロワー:
639人
過去の予約人数:
565人

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クチコミ詳細

ym

ymさん

対面レッスンに参加しました。
毎回楽しみのひとつでもある座学では、日本人は古くから雑穀に馴染み、そのおかげで私たちの腸=健康にも良い影響がもたらされることを学びました。
ご飯に混ぜて炊くことが多い雑穀ですが、活用アイデア満載のレシピでした♪早速フリカッセを家で作ったところ、家族にも好評でした😊

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とろみのあるシチューは簡単ヘルシーでとても美味しかったです! 穀物の歴史を理解できました。 普段の自分が摂取している主食に関して見つめ直すきっかけ…続きを読む>>
投稿日時:2022/12/2 21:23

  • クスパアワード2021 第3位
  • クスパアワード2020 第3位
  • クスパアワード2019 エリア賞
  • クスパアワード2018 大賞
  • クスパアワード2017 第2位
  • クスパアワード2016 クチコミ部門賞
  • クスパアワード2015 第3位
  • クスパアワード2014 クチコミ部門賞
  • クスパアワード2013 クチコミ部門賞
先生情報
森 由美子
森 由美子
アンチエイジングヘルシーフレンチ研究家   東京都出身

立教大卒業後パリとロンドンのコルドンブルー料理学校で学び帰国。ビストロ経営。現在青山で「みんなの一度の人生がもっと豊かになる一助を」とヘルシー料理教室&自律神経とエネルギー調整を叶えるサロン主宰。歴26年・生徒数のべ約2万人・レシピ数1万程。

2021年、蓄積したメソッドを体系化した「自律神経を整え健康・美の結果を出す実践講座」を新設、大好評🥰パリにアトリエ、相模湾を見渡す丘に自然農畑が。

教室からのお知らせ

2022/11/22

☆12月のメニューを公開しました。画像もアップしましたので是非ご覧ください💝   残席僅かとなっておりますが、ご予約お待ちしております🎄

2022/11/12

☀12月レッスンの日程UPしました☀ テーマは「12月のヘルシー美食+”伝統調味料ってすごい!”」お申し込みお待ちしております♪ 対面レッスンと、zoomによるオンラインレッスンがあります。

2022/10/15

☆11月のメニューを公開しました。画像もアップしましたので是非ご覧ください💝   ご予約お待ちしております🌰


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