パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）のクチコミ（6ページ目）

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最終更新日:2025/2/11

パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）

新年からのヘルシーライフスタートキャンペーン実施中！（12月、1月、2月）😊❄️🩷

この教室のフォロワー：: 737人
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クチコミ

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写真は10月のものです。メインのおかずを作っている時、ようやく自分の体に合う食材がわかりました。普段食材選びで見るべき場所がわかり、おうちで再…続きを読む>>: 投稿日時：2024/11/1 19:37

こちらで習わなかったら一生買わなかっただろうなと思う食材、スパイスがいくつかあります。体に優しいお買い物のコツや常備しておくと良いものを教えていただけ…続きを読む>>: 投稿日時：2024/10/31 18:29

今回も楽しくパリ15区ヘルシーフレンチ教室に参加させていただきました！いつも美味しいことはもちろん、先生がヘルシーに軽やかなフレンチに仕上げて下さるの…続きを読む>>: 投稿日時：2024/10/31 11:57

さつまいもとグラノーラをオーブンで焼いたおやつがとても美味しくて、帰宅してすぐ作りました。シンプルな材料で美味しいお料理を教えてもらえるのが嬉しいです…続きを読む>>: 投稿日時：2024/10/29 7:17

１０月のレッスンに参加しました。今月の運気アップ食材は生姜ということで、新生姜の簡単な保存方法を教えてもらいました。早速自宅で作り、身体を温めたい…続きを読む>>: 投稿日時：2024/10/28 18:13

グラノーラが大好きなのですが、添加物や砂糖が無添加なものは普通のスーパーでは扱わず、あったとしても高額です…>_<…今回のようにトースターで自分で簡単…続きを読む>>: 投稿日時：2024/10/28 8:21

本日のメニューも旬の食材使った、身体にやさしいレシピでした。生姜を使い、これから寒くなる季節にピッタリ保存のきくジャンジャンブルロゼは早速作りたい…続きを読む>>: 投稿日時：2024/10/27 21:22

生姜は今月の旬食材！調理で温まると体を温め、そのまま生で食べると体を冷やす効果があると言う事でした。フレンチでお皿の見た目は大事…豚肉、紫キャベツ、玉…続きを読む>>: 投稿日時：2024/10/27 13:39

10月レッスンも、今後の生活に役立つ調理法･座学など盛りだくさんの内容でした！生姜を活用したレシピ、生ビーツの調理法、油の選び方･旬食材の話などなど……続きを読む>>: 投稿日時：2024/10/24 11:19

10月の対面レッスンに参加しました。秋らしい色合い・味わいのお料理の数々を、今回も簡単に調理できて嬉しいです。特に生姜の梅酢漬けとビーツの煮込みは自宅…続きを読む>>: 投稿日時：2024/10/22 21:06

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先生情報: 森　由美子; ヘルシーフレンチ研究家・自然療法家東京都出身
青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。
江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。
現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。
受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。

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