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食養生に基づいて、季節の移り変わりを感じるお料理を作りたいと思います。
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春キャベツのアンチョビマヨサラダ
春キャベツのみずみずしさを美味しくいただくサラダ。ワインのおつまみにも。
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2種のピンチョス&パンコントマテ
ワインにぴったりのピンチョスとパンコントマテを作ります。
春野菜と蛍烏賊のフリット
おつまみにぴったりのフリット。旬の野菜や魚介で作ってみてください。
マッシュルームのアヒージョ
バルの定番タパスです。低温で ゆっくり煮るのがポイントです。マッシュルームのうまみが出たオイルはパンにつけて 。
ミックスパエジャ
具だくさんで華やかなパエジャは、パーティーやおもてなしに喜ばれる一皿。アウトドアにも。
クレマ・カタラーナ
とろりとしたカスタードクリームの表面をキャラメリゼしたスペインらしい素朴なスウィーツ。
口水鶏(よだれ鶏)
思い出すだけでよだれが出るほど美味しいという意味。花椒とラー油の辛みと香りがきいたピリ辛ダレで、やみつきになる味です。
辣白菜 (白菜のラー油漬け)
箸休めにぴったりの白菜のピリ辛即席漬けです。花椒の香りがあとひく美味しさ。
什錦鍋巴(おこげの海鮮あんかけ)
サクサクのおこげに熱々の海鮮あんをたっぷり。五感で楽しむ一皿です。
珍珠丸子(肉団子のもち米蒸し)
珍珠とは真珠のこと。肉団子にもち米をまぶして蒸したもので、簡単で見栄えのする嬉しい一品。
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関西学院大学卒業後、辻学園調理・製菓専門学校にて学び、調理師免許を取得。 ツアーコンダクターとして世界各国を巡る中で、土地ごとの食文化や家庭料理に魅了される。 その後、カナダやアメリカでの生活を通して料理を学び、日々の食卓に寄り添う料理を大切にするように。 2014年3月には、レシピ本『ふるまいレシピ』を出版。
2025/6/16
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