クスパ レシピ
ツナの中華混ぜ麺 高見 牧子先生
さっと作れて満足度の高い混ぜ麺です
休日のおひるごはんにおすすめです
＜材料＞ 分量:４人分 調理時間:15分
ツナ缶（オイルごと）
70g×２缶
甜麺醤
大さじ2
醤油
大さじ2
ごま油
大さじ1
麺のゆで汁
大さじ4
茹で卵、きゅうり、ミニトマト
適宜
中華ゆで麺（極太）
4玉
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作り方
【1】
麺は袋の表示通り茹でる
【2】
ボールにツナ缶、甜麺醤、醤油、ごま油、ゆで汁を入れ混ぜる
【3】
茹で上がった麺も加える
【4】
器に盛り、トッピングを乗せる
★調理のコツ・ポイント★
麺のゆで汁は全部捨てないように気を付けてくださいね
レシピ制作者
高見 牧子：大人とキッズのための料理教室Omoiyari-kitchen（東京都 国分寺市 東恋ケ窪）
■先生のプロフィール
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