クスパ レシピ
ダルーラで具だくさんオムレツ 仲野香織先生
オムレツの具にダルーラを使用しました。
具だくさんなオムレツを、召し上がれ！
＜材料＞ 分量:二人分 調理時間:１５分
作り方
【1】
（1人分の作り方）
ボウルに卵を2個割りほぐし、塩・こしょうを入れ混ぜる。
スナップエンドウは、塩ゆでする。
【2】
フライパンにオリーブオイルを熱し、卵を入れふんわり混ぜながら
火を加える。ダルーラスパイシーカレーを大さじ２～３入れ、
オムレツの形にする。
さらに盛り付け、上から残りのスパイシーカレーをかける。
【3】
スナップエンドウとミニトマトをそえる。
★調理のコツ・ポイント★
ダルーラスパイシーカレーをオムレツに入れる時は、汁気はあまり入れないようにします。
盛り付けたあとに、温めた残りのルウをかけると、調理しやすいです。
レシピ制作者
仲野香織：料理が苦手な人のためのSmile Kitchen八千代中央 （千葉県 八千代市 ゆりのき台）
■先生のプロフィール
取得資格 栄養士 フードスペシャリスト フードスペシャリスト商品開発 フードコーディネーター 食育インスト…(全て読む)
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種類
卵のおかず > オムレツ・スクランブルエッグ > オムレツ
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