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クスパ レシピ一覧
ふわっと優しい、素朴なおやつは心も身体も元気にしてくれます。 からだにやさしい材料で負担ない時短調理、レンジで3分！ 病後の回復食としても。 ※退院後、食べたいおやつが売っていなかったの…
- 分量
- 14㎝×14㎝×H5㎝耐熱容器 1台分
- 調理時間
- 5分
- 材料
- A）米粉（ミズホチカラ製菓用）、A）ベーキングパウダー、A）黒胡麻（摺る）、A）粗糖、B）全卵、B）豆乳、B）太白ごま油
白神こだま酵母で作る✨ 基本のバターロール生地を使って,塩バターパン＆チーズパンの簡単アレンジレシピ🧈🧀
- 分量
- 塩バターパン・チーズロール 各4個
- 調理時間
- 140
- 材料
- 準強力粉、白神こだま酵母ドライ(乾燥酵母)、Ⓐぬるま湯（35℃）、きび砂糖、塩、有塩バター、Ⓑ水又はぬるま湯、とろけるスライスチーズ、ブラックペッパー、有塩バター、岩…
脱水シートを使ったベーコンの作り方のご紹介です。
- 分量
- ３５０ｇ
- 調理時間
- ２日（脱水と香りづけ含む）
- 材料
- 豚バラ肉、塩、脱水シート（ピチットスーパー）、にんにく（薄切り）、ローズマリー、ローリエ（ちぎっておく）、黒コショウ（つぶしておく）
このしゅわしゅわ感。 絶対作ってみてほしい！！ 簡単だし、美味しいのよ〜 ぜひこの夏にっ🌞
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 15分（冷やす時間を除く）
- 材料
- 無糖炭酸、フルーツの缶詰、 缶詰めのシロップ、粉ゼラチン
麺つゆがあると便利だと思うのですが、賞期限がいつの間にか切れていたり… めんどくさいと思われがちですが、実は簡単に作れちゃうのです！ ぜひ、美味しいそうめん汁を〜！！
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 20分
- 材料
- 豚肉、長ねぎ、出汁、砂糖、醤油、うすくち醤油、みりん、ごま油
砂糖は使わず、カルピスの甘さだけで作るチーズケーキです
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 20分（冷やす時間を除く）
- 材料
- クリームチーズ、カルピス（原液）、ヨーグルト、ゼラチン、生クリーム（7分立て）、ブルーベリージャム
もうすでに暑い。 そんな時にはさっぱりした料理が食べたいですよね～♪ 酢の物食べて、これからの暑さに負けない身体作りしていきましょ〜！
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 10分（漬ける時間は入ってません）
- 材料
- みょうが、おくら、ピクルス液、┗酢、 砂糖、 塩、 うすくち醤油
暑くなってくるとキッチンで火を使う料理ばかりだと体力もなかなか。 和食の調理方法を使って、簡単に美味しく副菜を仕上げましょう♪
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 5分
- 材料
- おくら、うすくち醤油、おかか
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